「通常日記」「食事の記録」「運動の記録」 ～ぺりなさんの記録ノート

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ぺりなさんの2008年04月の記録ノート

車で通勤、買い物だけ。。。

 04月30日（水）
天気が良いのに、用事があって自動車で通勤。
ガソリンも高くなるって、もったいないことしたなぁ
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始めてみました。

 04月29日（火）
【今日やった運動】
ウォーキング
【運動した時間】
55分
【新たな発見】
さすがに1時間近く歩くと熱くなる。 ...
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