「脳トレ記録」「食事の記録」「通常日記」「四則演算ゲーム」「運動の記録」 ～じさんの記録ノート

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じさんの2008年08月の記録ノート

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 08月25日（月）
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 08月23日（土）
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 08月19日（火）
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 08月07日（木）
【朝ごはん】
主食はおかゆ

【昼ごはん】
主食は玄米
...
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したっぱらあー

 08月04日（月）
どうしたら食べ過ぎを抑えられるのだろう・・(;;)
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