「たまごフリーク」「旬の食材ハンター」「ギブミー刺激物」「刺激物」「食事の記録」 ～hana_511さんの記録ノート

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hana_511さんの2009年02月の記録ノート

おつかいウォーキング。

 02月28日（土）
今日は、おつかい三昧。
キャットフードを買いに、徒歩で一駅先の獣医さんまで1往復。
続いて、猫砂を買いに、徒歩で近所のペットショップまで1往復。
続いて続いて、食料を調達するために、徒歩で近所のスーパーまで1往復。
結構な距離を歩きました。
平日は昼間外を歩くことがほとんどないので、 ...
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から揚げ×チーちく弁当。

 02月27日（金）
酒のつまみ弁当とも。

今日は、冷凍食品のお世話になっちゃいました。
深夜帰宅＆朝一で打ち合わせは、さすがにキツい。

お弁当用に作り置きしたピクルスも、 ...
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エリンギのオイスター炒め弁当。

 02月26日（木）
オイスターソースって、便利ねー。
コイツを入れとけば、とりあえず味付けは失敗ナシだもん。（続くと飽きるけどね。）

お弁当にソーセージが入っていると、テンション上がります。
高校生の頃のお弁当を思い出すなあ。おかーさーーーん！！
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卵焼き弁当。

 02月25日（水）
今日のお弁当は、赤も黄色も緑もあって、いい感じ〜♪
卵焼き、うまく巻けたぜ！！
なぜかいつも、断面が三角になっちゃうんだよねー。
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鮭弁当。

 02月24日（火）
お魚が好きです。
今日は、お魚をがっつり食べたかったので、
ごはんの上に、鮭をドーンと。
大根と高野豆腐が、ちょっと地味でしたな。
しかも、がさばって詰めるのが難しい。
お弁当って、奥が深いねぇ。
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梅のお弁当箱、デビュー。

 02月23日（月）
今日のお弁当は、買ったばかりの新しいお弁当箱で。
いやぁ〜、新しいものを使うってのは、やっぱりいいもんですなぁ〜。
お弁当作るときも、お弁当食べるときも、なんとなくワクワクするもんね。

例によって、おかずは昨晩の残りものたちですが、
ちゃんとしたお弁当箱に詰めてあげると、それなりに立派に見えるから不思議。 ...
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ショッピング＆休日出勤

 02月22日（日）
会社に行く前に、ちょいと寄り道。
ジーンズを買って、裾上げしてもらっている間、東急ハンズへ。
新しいお弁当箱、買っちゃいました。
がんばってお弁当を作っている自分への先行投資ということで。

しかし、お弁当箱売場、混んでたなあ。 ...
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お通夜。

 02月21日（土）
知人のご家族にご不幸があって、お通夜に行ってまいりました。

1年前はパッツンパッツンだった喪服が、ゆるゆるになっていました。
カラダカラのおかげです。
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カロリーの罠。

 02月20日（金）
山形にいる友人が、出張で東京に来ています。
で、今日の夜、その子と会う約束をしているので、手づくり弁当はお休み〜♪

お昼ごはんは、セブンイレブンで調達してきました。
セブンプレミアムのカレーなんですが、カロリーがなんと135kcal！
どうしてこんなに低カロリーなの？　いったい何が入ってんの？ ...
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本場のキムチ。

 02月19日（木）
昨日、会社でキムチが配布されまして。（どんな会社なんだ？）

社長が韓国のお友だちから貰ったものだそうで、宅配便で会社に送られてきたのです。「みなさんで食べてください」と社長がいうので、1人1にぎりずつ強制配布ということに。

きっとオモニが漬けたであろう、見るからに手作り感あふれるキムチです。さすがは本場のキムチ、すんごいニオイ！　3枚重ねのビニール袋に入れても、まだにおってる。これじゃ電車に乗...
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銀しゃり。

 02月18日（水）
ここ最近、自宅で炊く米は玄米ばかりだったのですが、
炊きたてご飯の、あのピカピカふっくらに会いたくなって、
本日はひさびさに白米を炊きました。

ほんとは今日も、ミニ弁当で早弁しようと思っていたのですが、
朝、炊きたてご飯を見てしまったら、もうダメ。 ...
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手づくり弁当、復活。

 02月17日（火）
ここ最近、摂取カロリーが高めなので、また手づくり弁当を始めようかと思いまして。
今日は、早弁用のミニサイズもつくってみた。
お昼用のフルサイズとアイテムが一緒なんだけど、まあ、よしとしよう。
にんじんの甘辛煮は、超適当に作ったにもかかわらず、予想以上においしくできて自分でもびっくり！
砂糖とみりん入れとけば、なんとかなるもんだね。
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コンビニの中華まん。

 02月16日（月）
コンビニの中華まんって、だいたい200kcal前後なんですねー。
お値段の高い中華まんほど、カロリーも高くなるという傾向が。
まあ、いつも安いのしか買わないから、そこらへんは無問題なわけですが。
そして、カレーまんとか、ピザまんとかのほうが、意外とカロリー低かったりするんですよねー。
カレー風味やピザ風味が恋しくなったら、ちょいと食べてみるのもいいかもしれません。
...
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休日出勤×義理チョコ

 02月15日（日）
去年のバレンタインデーは新人ちゃんがいたこともあり、女子社員の間に「なんかやりますか？」的空気が流れ、やむなくチョコレートケーキなどを買ってみんなで食べたのですが、今年のバレンタインデーは、ラッキーなことに土曜日。「今年はめんどくさい行事がなくていいねー」と喜んだのもつかの間、休日出勤になってしまい、しかも一緒に出社する男子が「バレンタインデーですねー。なんかもらえるのを期待して出社しますー」とか...
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おでかけ日和。

 02月14日（土）
いい天気だ。
あったかいし（むしろ暑いぐらいだぜ）、どっか行きたい。

だけど・・・。

なんで休日出勤なんだーーー！！！ ...
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カップとん汁。

 02月13日（金）
スーパーで見つけた、カップの即席とん汁。63kcal。
へ～、低カロリーなのね～。

ところが・・・。

具、少なっ！！ ...
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チーズはダイエットの敵？味方？

 02月12日（木）
チーズが好きです。
でも、チーズってカロリー高いっしょ？
でも、やっぱチーズ食べたいっしょ？

というわけで、調べました。
...
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ショッピング。

 02月11日（水）
CD屋さんに行ったついでに、洋服を物色。
ショートパンツとデニムのスカート、カーディガンをゲットした。
経済の活性化に、小さく貢献。
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むずむず・・・。

 02月10日（火）
そこはかとなく、鼻がむずむずしている。
花粉め、とうとう来やがったか！

さらに、今日はお腹も痛い。
たぶん、「排卵痛」ってヤツだと思うのですが、
生理でもないのに、生理痛のような痛みに襲われることがあるのです。 ...
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おたすけアイテム。

 02月09日（月）
私のおたすけアイテム、それは「野菜」。
いも類、豆類は気をつけなきゃいけないけど、
その他は基本的に低カロリーだから、たくさん食べても大丈夫。
むしろ、油と調味料のほうが要注意だ。
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強風。

 02月08日（日）
今日、風強いなあ。
で、今日も結局、外出せず。
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結局、外出せず。

 02月07日（土）
本当は、医者に行こうとしていたのだが。
今年こそは、花粉症になる前に、医者に診てもらおうと思っていたのだ。
今日あたりが最後のチャンスだった気がする。
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くしゃみ。

 02月06日（金）
なんだか今日は、くしゃみが止まらない。
くしゃみしすぎて、もうクタクタ。
花粉か？
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飲み会。

 02月05日（木）
朝まで飲んじゃった。
久しぶりだなあ。
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立春。

 02月04日（水）
暦の上では、もう春だのだよ。まだまだ寒いけどね。
雑誌をながめていたら、カラフルな春色の洋服が欲しくなりました。
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かなり遅めのお昼ごはん。

 02月03日（火）
忙しくて、お昼ごはんを食べるタイミングを逸してしまった。
天気もいいし、外に食べに行こうと思ってたのになあ。
ちぇっ！
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豆のカレー。

 02月02日（月）
コンビニでカレーまんを買ったら、肉まんが入っていた。
いや〜ん、今日はカレーが食べたかったのよ〜ん！

というわけで、お昼ごはんはカレーにしました。
きりん屋の豆のカレー。う〜ん、マイルド〜♪　そして、スウィ〜〜〜ト♪
あっしにゃあ、ちと甘すぎでやんした。 ...
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強風なので。

 02月01日（日）
昨日とは打って変わって、いい天気。
でも、今日もおうちに引きこもり。
だって、風が強いんだも〜ん。
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