「食事の記録」 ~rabitaさんの記録ノート

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rabitaさんの2009年03月の記録ノート

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03月27日(金)
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03月26日(木)
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03月25日(水)
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03月21日(土)
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モスバーガー

03月20日(金)
Sさんがモスバーガー(か肉じゃが)が食べたいというので、モスバーガーに夕食を買いにいく。
Sさんにはチーズバーガーとライスバーガー焼肉カルビ、自分用にライスバーガーきんぴらとオニオンリング。
オニオンリングが少し塩分高い。

モスのサイトに載っているハンバーガーの構成(?)は自分で作るときに参考になって、書いてあるとおりに具を重ねればなかなか美味しいハンバーガーになる。
パンはハンバーガ...
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おにぎり2個

03月19日(木)
バイトの前におにぎりを2個食べる。
最近は(あるいは以前からそうだったのかもしれないが)おにぎり2個でお腹にある程度ものが入った感覚がする。
でもなにか物足りなくて、ついサンドイッチも食べた。
こういうのを制御できたら、もう少しやせるだろうか。

バイトは楽しいが、あのくじをどうにかしてほしい。 ...
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追いコン

03月18日(水)
今日はゼミとサークルの追いコンがあった。
ゼミの方は、料理は美味いが居心地が悪いので19時30分にさっさと抜け出す。
サークルの方は、ホールでやっていて、主役Kの他にT田さん、なんとOさんもきていた。
Oさんは髪を短く切っていて、トレードマークのロングストレートではなくなっていたが、似合っていて、少し普通な雰囲気になっていた。三菱東京UFJに就職とのこと。
それからS原くん、N澤くんがきて...
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おでん力

03月17日(火)
おでんはカロリー制限の強い味方。低カロリーで満腹感がある。
おでんの味は私にとってあまり飽きないものなので、今冬を通してお世話になった。特に大根、白滝、昆布巻き。
暖かくなっておでんが撤去されたら何を食べようか。

柑橘香る柚子サラダは、美味しいのだが、飽きてしまった。
他のサラダも併用しよう。
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栄養補助食品

03月16日(月)
日中動き回っている日はたまにソイジョイとかぐーぴたとか栄養補助食品系の食べ物を買う。
中にはダイエットの味方のように書いてあるものもあるが、ヤツらはえてして量に対してカロリーが高い。2口で食べられる大きさ×2で200kcalとか。
大食いダイエッターにとって味方とは、たくさん食べても低カロリーだから、こういう食品は味方ではない。
ただ「特別な食べ物をわざわざ買っている」という異なる満足感を与...
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ラーメン

03月15日(日)
このところやたらとラーメンが食べたくなる。
豚骨ラーメンも食べられるようになったし、ラーメンに目覚めたのかもしれない。
今日は珍しく私から言い出してラーメン屋に昼食をとりにいった。
Sさんのお気に入り豚骨ラーメン屋。細麺、ニンニクたっぷり、何となく地味、が特徴。
私はゴマタンタン麺を食べる。
スープだけだと喉が痛いが、面と一緒なら美味しく食べられた。 ...
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ケンタッキー

03月13日(金)
ケンタッキーのチキンフィレサンドライトが150kcalというのは嘘だと思う。もっと高いはずだ。
ビスケットは美味しいが、やはり小麦粉なので高カロリー。
こういう食べ物を前にすると必ず『プラダを着た悪魔』のエミリーのセリフが頭に浮かんでくる。「炭水化物を食べる人よ!?」
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03月11日(水)
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03月09日(月)
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03月08日(日)
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03月06日(金)
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03月05日(木)
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03月04日(水)
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