昼から親子丼【rabitaさんの健康管理カラダカラノート】

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15年04月17日（金）

昼から親子丼
< 肉くいたい 　｜　再開 >
【朝ごはん】
なし
【昼ごはん】
親子丼とミニそばセット
ほうれん草のおひたし
【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1266kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
親子丼（1人前） 498 kcal
ローソン そば（0.5人前） 177 kcal
ほうれん草のお浸し（1人前） 25.4 kcal
19時
サラダチキン ハーブ（1人前） 118 kcal
20時
ベックスコーヒー 春の彩りサラダプレート（1人前） 447 kcal
  1266 kcal
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