no title【rabitaさんの健康管理カラダカラノート】

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10年11月29日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
576kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
コラーゲン入り鶏つくねの豆乳スープ（1人前） 153 kcal
明治乳業 美味しい牛乳（1人前） 137 kcal
ファミリーマート おでん　大根（1人前） 9 kcal
ファミリーマート おでん　結び昆布（1人前） 1.2 kcal
ファミリーマート おでん　味付結び白滝（1人前） 6.3 kcal
14時
セブンイレブン おでん　大根（2人前） 28 kcal
セブンイレブン おでん　昆布巻き（2人前） 18 kcal
セブンイレブン ちくわぶ　おでん（1人前） 93 kcal
セブンイレブン おでん　あじつみれ（1人前） 54 kcal
セブンイレブン おでん　ロールキャベツ（1人前） 50 kcal
セブンイレブン こんにゃく　おでん（2人前） 26 kcal
  576 kcal
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