「食事の記録」「通常日記」「脳トレ記録」「四則演算ゲーム」「神経衰弱ゲーム」 ～harley07さんの記録ノート

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harley07さんの2009年04月の記録ノート

harri diet

 04月30日（木）
【今日のできごと】

【今日の感想】
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harri diet

 04月29日（水）
【今日のできごと】
裾野会　ゴルフcompetition

【今日の感想】
ゴルフにかまけて、食事をしてしまった。
白ワイン5杯　豚トロキムチ　白菜漬け　キムチ ...
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harri diet

 04月28日（火）
【今日のできごと】
昨日の、飲食が影響している？

【今日の感想】
サウナでdiet　　91.8まで、落ちる
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harri diet

 04月27日（月）
【今日のできごと】
夜にサラダを

【今日の感想】
つきあいで食べてしまった。
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harri diet

 04月26日（日）
【今日のできごと】
体脂肪　30.3までに
【今日の感想】
夜にビールを飲んでしまった。
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harri diet

 04月25日（土）
【今日のできごと】
初の体脂肪　29.8へ
【今日の感想】
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harri　diet

 04月24日（金）
【今日のできごと】

【今日の感想】
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harri　diet

 04月23日（木）
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harri　diet

 04月22日（水）
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harri　diet

 04月21日（火）
【今日のできごと】

【今日の感想】
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harri　diet

 04月20日（月）
【今日のできごと】

【今日の感想】
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harri　diet

 04月19日（日）
【今日のできごと】

【今日の感想】
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harri　diet

 04月18日（土）
【今日のできごと】

【今日の感想】
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no title

 04月10日（金）
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