「運動の記録」「通常日記」 ～た～じんさんの記録ノート

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た～じんさんの2009年06月の記録ノート

筋肉痛い

 06月29日（月）
【今日のできごと】 今日はスポーツジムが休みなんで、運動は無し

【今日の感想】 昨日からスポーツジムで筋トレの負荷をあげたから本日は気持ち良い筋肉痛です。
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