「ウォーキング」「オフ」「ウォーク」「ジョグ＆ウォーク」 ～なーのさんの記録ノート

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なーのさんの2009年09月の記録ノート

・・・(>_<)

 09月30日（水）
ウォーキング　オフ
雨

今日は一日中、雨・・・
ウォーキングはお休み。
明日は歩きたい(*^^)v
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雨が降らないうちに(^o^)

 09月29日（火）
ウォーキング　５.８８ｋｍ

曇り
午前中のうちにウォーキング。
今日は気分をかえて、いつもと違うコース。
朝食のパンも途中で買って帰って来た(*^^)v
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・・・(ーー;)

 09月28日（月）
ウォーキング　２.４ｋｍ
オフ。
たーっぷりウォークするつもりだったけど・・・
予定変更(>_<)
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いつものコース

 09月27日（日）
晴れ
ウォーキング　５.１４ｋｍ

今日は一人でウォーキングへ(^o^)
新米が美味しくて！
ついつい食べ過ぎ(ーー;)
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夕方ちょっとだけ

 09月26日（土）
ウォーキング　２.８５ｋｍ
夕方に少しだけウォーキング。
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お休み

 09月25日（金）
ウォーキング　お休み

今日は暑かったぁーーー！！！
ウォーキング、お休みにした。
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湖岸ウォーク

 09月24日（木）
ウォーキング　８.１６ｋｍ

明日はオフなので時間を気にせずにウォーキング(^o^)丿
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午前中に

 09月23日（水）
曇り
ウォーキング　４.９１ｋｍ
今日は一人でウォーキングへ。
いつもと違うコースにしてみた！！
調子も良く、もっと歩きたかったけど
無理をせずに終了(*^^)v
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no title

 09月22日（火）
体が重くて調子が悪い(>_<)
ウォーキング　４.１ｋｍ
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秘密で・・・

 09月21日（月）
お仲間のチャレンジ第２弾
無事にゴール＼(^o^)／
ウォーキング　４.１２ｋｍ
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オフ

 09月20日（日）
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鴨川ジョグ

 09月19日（土）
京都へ・・・
皆さんと楽しいぃ～ジョグ
ジョギング　２.５ｋｍ

今日一日！かなり歩いた！！
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no title

 09月18日（金）
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ぼちぼちと・・・

 09月17日（木）
ウォーキング　３.１３ｋｍ
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二人で

 09月16日（水）
二人でウォーキング＼(^o^)／
４.９４ｋｍ
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スタート

 09月15日（火）
雨
ウォーキングからスタート
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