「その他」「感想」「健康」「運動」「ダイエット」 ～エマノンさんの記録ノート

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エマノンさんの2009年10月の記録ノート

寒かった

 10月31日（土）
実家へ行って、今帰ってきました。
昼間は暖かかったのに、帰りは寒かった。。。

食べ物がいろいろ出てくるので、ダイエットに悪そう。
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スバツイ２に参加

 10月30日（金）
スバツイ２に参加させていただきました。
こんな世界もあるのね～、という感じ。

開場はCISCO社が提供。
http://www.cisco.com/web/JP/news/ga/map_tokyo.html
すごい会議室でした。
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階段

 10月29日（木）
上りの最後でつまずいてしまった。
手が先に出たので助かる。

手がシビれた。
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no title

 10月28日（水）
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台風一過

 10月27日（火）
すばらしい青空の一日でした。
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昨夜の晩酌で

 10月26日（月）
昨夜、晩酌をしているうちに寝入ってしまい、気が付いたらリビングのソファー。
たまたま７時に目が覚めましたが、そのあと禁断の二度寝をしてしまう。。。
そして、あと５分病発動。

雨で電車が遅れたこともあり、会社へは始業時刻に到着。
やれやれ。 ...
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うぅ

 10月25日（日）
この土日で結構体重が戻ってしまった (ーー;)
気をつけよ。。。
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一週間ぶりのドラクエ

 10月24日（土）
一週間ぶりにドラクエ９をやってみました。
今週の配信クエスト、めんどい (-_-;)
特別ゲストに「フローラさん来た！」記念装備撮影。

あ、あれ？
フローラのリスト、装備し忘れた。。。
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今週

 10月23日（金）
無事に一週間乗り切りました。
この4週間の勤怠評価、100点。
成果物評価、A。

何か仕事をしているように見せかける術だけは、衰えていない感じ。
...
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11月の旅行先は

 10月22日（木）
いろいろ考えた末、佐渡島で仮決めです。
米と海鮮が美味しい島、のイメージ。
寺と金山には興味なし。（昔、行ったことあるので）

11月は案外難しい。
京都は混んでそうだし。 ...
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マッサージ

 10月21日（水）
昨年は毎週のようにマッサージに通い、年明けに家計簿で集計してみたらありえない金額を使っていました。
仕事のストレスが溜まりまくってましたし。
今年は自粛していたのですが、今日は久しぶりに行ってみました。

痛いだけの下手な人でした ；；
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TV視聴リスト

 10月20日（火）
◆楽しみ
　君に届け
　クロスゲーム
　とある科学の超電磁砲
　サンレッド
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11月の旅行

 10月19日（月）
勤労感謝の日の３連休でどこかへ行こうと計画中です。
今のところ、北海道か東北方面が有力。
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大掃除２日目

 10月18日（日）
だいぶマシになりました。
雑巾掛けができるくらい。
そのまま捨てられない資料が多い。。。
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大掃除１日目

 10月17日（土）
リビングが片付きました。
先週来客があったので、ここはあまり散らかっていません。
引越し以来、開けていなかったダンボールには、昔の仕事の資料がどっさり。。。
シュレッダーが焦げそう。。。

～～～～～～～～～～～ ...
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片付けられない人のための掃除術

 10月16日（金）
「片付けられない人のための掃除術」
http://souzi.net/

ブックマークの整理をしているうちに、だいぶ前にブックマーク登録したページを読み直しました。
猛烈に片付けがしたくなってきた！
...
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高層階の夜景

 10月15日（木）
新宿住友ビルの50階で食事 ♪
夜景がきれいな日でよかった （*^_^*）
20時半に、ディズニーランドの花火が見えました。
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靴がゆるくなった

 10月14日（水）
二足の靴がゆるくなりました。

一足目のときは少々のダイエットで足のサイズが変わるはずがないと思いましたが、
どうも本当に少し小さくなったようです。

...
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飛行船

 10月13日（火）
昨夜、飛行船が飛んでいるのを見ました。
暗くて分からなかったのですが、どうも「眠眠打破」の広告だったようです ^^；　（写真）
みんな、眠いのかなぁ。

今日は爽やかに起きることができたので、まだ飲んでません。
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ありゃりゃ

 10月12日（月）
買い物に出るつもりでしたが、グズグズしている内に夜になってしまいました。。。
明日の帰りに行こう。

さて、今週も何とか乗り切ろ！！
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一日中

 10月11日（日）
昨日、Amazonから届いたゲームに一日中ハマってみました。
もともとは人にあげるつもりだったのですが、どうもいらないらしくて自分で開封。

明日は出かけよう。
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疲れた。。。

 10月10日（土）
半日がかりでHDDが壊れたPCをリカバリーしました。
今どきは簡単に直せるのが普通ですが、ややこしい事情があって、
かなり面倒な作業でした。
疲れた～ ＞＜

写真撮ってみたりして。 ...
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よっしゃー

 10月09日（金）
また一週間、乗り切ったー！！！
この分なら何とかなりそう ＾＾


でもPCの調子が悪いのです (>_<)
しかも２台。。。 ...
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ぬれおかき

 10月08日（木）
禁酒しようと思ったら、ちょっとした集まりに呼ばれて、いきなり誘惑に負ける。；；

「ぬれおかき」というのを初めて食べました。（写真）
硬いものだと思い込んだまま、手で摘まんだ瞬間、意外な感触に焦る。(@_@；)
湿気たセンベイだと思うと、、、無理。
餅のお菓子なんだ、と脳に理解させたら、美味しくいただけました。 ...
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やる気継続中

 10月07日（水）
今日もやる気モードです。
「眠眠打破」は飲んでいません。
お守りで持ってます。

昨日元気だったことで、睡眠の質がよくなったのかな？
仕事がちょっと進んだことで、不安感が少し払拭された気がします。 ...
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ドーピング

 10月06日（火）
眠気を振り払うために、「眠眠打破」投入。
うーん、不味い、目が覚める～。(*_*;

昨年の一番忙しい時期にも使ってたなぁ。

これでダメなら、「強強打破」が控えています。。。 ...
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眠くて眠くて

 10月05日（月）
今朝は目覚まし一発で起きたのに、「あと３０分寝れるなぁ」と二度寝したが最後、もう眠くて眠くて眠くて眠くて。
もうちょっとで会社休むところでした。。。アブナカッタ。
昨夜、寝るの遅かったのがよくなかった。

午前中は半分寝てたし。
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携帯

 10月04日（日）
携帯の塗装がはげてきてしまったので、外装交換というのに出しました。
そろそろ２年経つのですが、特に不満ないので買い換える理由がありません。
iPhoneにならいいけど、持ち込み禁止のお客様を担当することになったら困るのです。。。

携帯の塗装がはげるって、意味が分からんという方もいるかなぁ。
使ってるのはこれです。 ...
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何とか

 10月03日（土）
一週間、乗り切ったー！！
無遅刻、無欠勤、がんばったよ＞自分


ドラクエ９はほとんどやんなくなっちゃったなぁ。
すれ違い通信は一応通勤で。 ...
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Wii Fit Plus

 10月02日（金）
昨夜、Wii Fit Plus を10分ほどやってみました。
『Wii Sports』→『Wii Fit』→『Wii Sports Resort』→『Wii Fit Plus』と、
よくこれだけアイデアが出せるものだー、と感心です。

WiiリモコンとバランスWiiボードをうまく組み合わせたものが多数。
...
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NHK趣味悠々 ２

 10月01日（木）

「NHK趣味悠々　山で元気に！ 田部井淳子の登山入門」も最終回。
富士山、後編。
ルー語炸裂で、笑わせていただきました。

何でストックを１本しか使わないのか不思議。
テキスト（購入済み、未読）を読むと、「富士山ほどストックが有効で使いやすい山はありません。」と書いてある。＾＾；
金剛杖を意識しているのか、先生が１本しか持ってこなかったのかな？

弱ったな。
また登りたくなってしまった～。


...
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