「ゴーヤで緑のカーテン計画」 ～yammarさんの記録ノート

トップ>メンバー検索>yammarさんのトップページ>記録ノートを見る

yammarさんの2010年01月の記録ノート

禁酒８日目！！

 01月31日（日）
どうやら中毒ではないらしい・・・
毎晩浴びるほど呑んでたけど

しかしまぁ
毎日食べ物がかなりインスタント！
今まで酒の肴系ばかり作ってたからなぁ～ ...
コメント(0)　 続きを読む

禁酒７日目！！

 01月30日（土）
やっと１週間

飲酒欲も食欲もだんだんコントロール出来てきた。
・・・今日までは！！

それとは別のところで仕事ストレス倍増中・・・。 ...
コメント(0)　 続きを読む

禁酒６日目！！

 01月29日（金）
今日は仕事で強～～いストレスに耐え帰宅

無性に呑みたい夜やわ

はぁ～。
コメント(0)　 続きを読む

禁酒５日目！！

 01月28日（木）
１日約1000kcalでもおなかが空かなくなってきた。

最近のダイエット食品はスゲー！
コメント(2)　 続きを読む

禁酒４日目！！

 01月27日（水）
仕事ストレス満開だけど
何とか呑まずに４日目の朝

３月の屋久島登山＆人間ドックまで体を絞らなければ！！
コメント(0)　 続きを読む

禁酒３日目！！

 01月26日（火）
レコダイ＆禁酒･･･
おなかがすくなぁ～

でも頭はスッキリ！！

今日は仕事。疲れても呑まないぞっ！！ ...
コメント(0)　 続きを読む

禁酒２日目！！

 01月25日（月）
昨日の夜は長かった･･･

今日も無事、お酒を必要としない夜になりそう・・・。
それにしても野菜が足りない！！
コメント(0)　 続きを読む

決意！！

 01月24日（日）
今日から禁酒だ～！！
コメント(0)　 続きを読む

後悔

 01月23日（土）
コメント(1)　 続きを読む