「運動の記録」「睡眠の記録」「通常日記」「子育ての記録」 ～ayu*its*yoさんの記録ノート

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ayu*its*yoさんの2010年05月の記録ノート

1ヶ月と26日目　79

 05月26日（水）
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1ヶ月と19日目　78.8

 05月19日（水）
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1ヶ月と14日目　78.1㌔

 05月14日（金）
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1ヶ月と13日目　78.3㌔

 05月13日（木）
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1ヶ月と10日目　77.5

 05月10日（月）
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1ヶ月と9日目　77.5㌔

 05月09日（日）
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1ヶ月と7日目　77.5㌔

 05月07日（金）
【今日やった運動】筋トレ&クロス

【運動した時間】 　1時間

【新たな発見】
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1ヶ月と6日目　78.1㌔　少し引き締まった

 05月06日（木）
【今日やった運動】筋トレ&クロストレーナー

【運動した時間】 1時間

【新たな発見】
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1ヶ月と1日目　78.6㌔

 05月01日（土）
【今日やった運動】 筋トレ&クロス

【運動した時間】 　1時間

【新たな発見】
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