「食事の記録」「睡眠の記録」「通常日記」「運動の記録」「妊婦の記録」 ～ゴロ　さぎこさんの記録ノート

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ゴロ　さぎこさんの2010年05月の記録ノート

だいぶ減った

 05月31日（月）
今朝、体重はかったら・・・

５３．８ｋｇ。

おおおおおお！！！！！
もはや、産前体重に戻ったか？ ...
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 05月30日（日）
家に帰ってから初めて体重計ってみた。

５４．０ｋｇ。

おおおおお！！！！へってる！！！！
てか、すでに、産前の体重！？ ...
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 05月29日（土）

【朝ごはん】
ひじき豆煮　　120
赤飯少し　100
ヨーグルト　72
プルーン×３　ハム　80
食パン、マーガリン　200
紅茶（砂糖、クリームいり）　100

６５０くらい

【昼ごはん】
トマトスパゲティー
アメリカンチェリー

５００

【おやつ】
せんべい　２００

【夜ごはん】
きゅうりとわかめのサラダ　20
空豆とえびのスープ　100
ポークソテー　350
ごはん　250
なすの揚...
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 05月28日（金）
退院日。

６１キロまで増えた体重だったが、産後五日目の産後の測定で…

５５.８キロ。
...
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 05月27日（木）
入院５日め。

【朝ごはん】
バターロールくるみロール（食べず）
ブルーベリージャム
マーガリン ...
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 05月26日（水）
入院４日目。

【朝ごはん】
胚芽食パン　２枚のうち1枚
いちご＆マーガリン
牛乳（のまず） ...
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 05月25日（火）
５月２５日（火）
入院３日めの食事

【朝ごはん】
バターロール
クロワッサン ...
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 05月24日（月）

（産後は、ゆっくりカラダカラ更新していく時間がなさそう・・・）
（でも体重管理、健康管理のために、とりあえずは、食事日記＆体重くらいは記録に残しておく予定です）
（また、実家から自宅に戻ったらゆっくり日記を更新しよう・・・っと。）

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５月２３日（日）
入院初日の食事

７：０９　息子誕生（朝食はなし）
９：００過ぎ　病室へもどる。
肉まん１...
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祝★誕生★２０１０年５月２３日（日）★

 05月23日（日）
２０１０年５月２３日（日）
予定日より一週間はやく（３９週と１日で）
元気な男の子がうまれました！！！

身長４９．９ｃｍ
体重　２８４５ｇ ...
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家族でピクニック

 05月22日（土）
今日は、よく晴れていい天気。

日差しが強すぎもせず、ピクニック日和だーということで
自宅に戻ったら、パパと私と娘で、多摩川へお弁当と持って
ピクニックに行くことに。
...
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自宅の戻る予定が・・・

 05月21日（金）
今日は、実家で、じいじに娘をお風呂に入れてもらって、
私もお風呂にちゃちゃっと入っちゃって
晩御飯もちゃっかり食べてから、自宅に戻ろうと思っていたのだけれど・・・。

夕飯後から、お腹の張りがきつくなってきて、
とても帰れる状況でなくなってしまった・・・。 ...
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ほのかちゃんママとランチ

 05月20日（木）
保育園でクラスメートのほのかちゃんのママも
下の子のたかやくんを今年1月に出産して
現在育児休職中。

おたがい、お休み中だし
私も出産後は落ち着かないだろうから、 ...
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妊婦健診　38w3d　

 05月17日（月）
妊婦健診の日。
ついに、３８週と３日！！！
もう臨月も臨月！！！

経過は順調。
前回、上の子のときは予定日前に出産したため ...
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くみちゃんとランチ

 05月16日（日）
今日は、先月29日に結婚式をした職場同期のくみちゃんと
地元でランチ。

もとはといえば、くみちゃんも住んでた土地・・・。
くみちゃんも、なつかしいなつかしいーといいながら、歩いてました。
...
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娘、春の健康診断

 05月14日（金）
本日は、娘の保育園の春の健康診断の日。

去年、すみれぐみだったときは、園で一人だけ大泣きしたという伝説の持ち主。
（全然泣くところがないのに。）
（下のクラスのちゅうりっぷぐみさんも、たんぽぽぐみさんも誰も泣かなかったというのに。）
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出産前最後の電車・・・？

 05月12日（水）
今日は、学生時代にバイトをしていた教授秘書の時のお友達と久しぶりに会う予定で銀座へ。
もう臨月だし、歩くのもしんどくなってきたし、
電車で遠出するのは最後になりそう・・・。

ひさしぶりに会った早苗さんは、やっぱり笑顔の素敵な気さくな人で
連れて行ってもらった銀座の鯛茶漬けのランチは、 ...
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遠足！

 05月11日（火）

ＧＷ明けからは、平日は実家、週末は自宅の生活になりました！
というわけで、本日はすでに実家にいます。（パパは自宅～。）

今日は、娘の待ちに待った遠足の日。
といっても、近くの公園までなんだけどね・・・（笑）
それでも、やっぱり楽しみで、楽しみで、お弁当の中身も毎度のことながら、リクエストを出してきた。

今回は、
おにぎり、
ミッキーのチキン、
グリンピース入り厚焼き玉子
プチトマト
キティと...
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妊婦健診　37ｗ0ｄ　妊娠10ヶ月

 05月08日（土）
本日は、妊婦健診の日。
ＮＳＴもあり。（モニターで赤ちゃんの心音と私のお腹の張り具合をチェック。）

順調～。
今回は、むくみも尿たんぱくも尿糖もマイナス。
赤ちゃんの推定体重2900ｇ。 ...
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個人面談

 05月07日（金）
ＧＷ明け、久しぶりの保育園。

実家からゆっくり行ったけれど、娘は泣くことなく元気に登園した。

園舎が、新しいプレハブ園舎にかわったので、
一応、じいじ、あーちゃんも引き連れて、総出でお送り～。 ...
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心臓エコー検査

 05月06日（木）
この日は、娘が生後１０ヶ月のときにかかった川崎病の経過観察で
心臓エコー検査＆心電図をしに、病院へ。

川崎病の影響なんて普段はまったく感じられないのだけれど
一応、５歳になるまでは一年に一回くらい心臓の様子を検査することになってる。
...
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バレエの発表会

 05月05日（水）
本日は、４月から習っているバレエの発表会の日。
旦那が出勤になってしまったので、あーちゃんを誘って、車で会場へ。

今通っているところは、バレエといっても、年齢が上のクラスは、バレエだけでなく
ジャズダンス、声楽、もっと本気の人はミュージカルコースに進んでいくっていう
元劇団四季の人のやっている、どっちかっていうとミュージカルとか舞台を目指す人の教室なので、 ...
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自分の実家へ

 05月04日（火）
旦那が、５月４日、５日と、ＧＷ中にもかかわらず出勤になってしまったので、
この日から、実家に泊まらせてもらうことに。

臨月なので、ＧＷ明けからは、平日は実家に居座ろうと計画しているんだけどね。
病院も、実家からなら歩いて５分の距離だし、
どうせ、平日は旦那の帰宅は遅くて、昼間に産気づいたらあせっちゃうし・・・。 ...
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旦那の実家へ

 05月03日（月）
この日は、ＧＷということで、旦那の実家へ。

旦那のお兄さん夫婦＆いとこの舞ちゃんもきていて、
久しぶりに大勢で賑やかだった。

前回、いとこの舞ちゃん宅へお邪魔したときは、普通に過ごしてた娘だったけれど、 ...
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4/30～5/1　横浜！！！！

 05月01日（土）

昨晩は、中華街で豪華な夕飯を済ませた後、
お互いの実家にお土産を買って、ホテルへ。

「ホテルモントレ横浜」は思っていた以上によくて、
部屋・・・広すぎーー！！！！だった。

トイレも二つあるし、ものすごくでかいゆったりベッド二つに、
部屋の中央には大きなダイニングテーブル、
そして、頼んでもいないのにエキストラベッドまで。（もちろんその料金は請求されず）

次の日は、早めに出発して、
クイーン...
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