「通常日記」 ～Ayako_kさんの記録ノート

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Ayako_kさんの2011年01月の記録ノート

燃え尽きた

 01月31日（月）
　朝は遊ばずに腹筋して料理。
　休日だけど、作りおきで冷凍できる弁当のおかずを作って、出勤。
　ほぼいつもどおりの時間から仕事。
　午後２時で上がり、銀行に行って用事を足す。
　帰宅して、用事の続き。午後４時半頃で完了。
　そこまでしたら、部屋の片付けとか、ＳＮＳに写真をのっけるだとかのそういったこまごまとしたことをやる気力まで失せていた。 ...
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海坂会　冬の陣　どんがら汁

 01月30日（日）
　久しぶりに鱈汁。今回はフルコースで身の煮付け、こづけも作る。
　付け合せはごまおにぎり、野菜サラダ、卵焼き。これは友人が作ってくれた。
　デザートはお菓子のおうち。４歳の友人のお嬢さんの最大のハマりがこれ。
　お腹一杯になり、夕食らしい夕食を取らずに休んだ。
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海坂会　前夜祭　韓国ヤ

 01月29日（土）
　仕事が終わってから集まり、韓国料理の店へ。
　コース２５００円で頼んでいたが、かなりの量のお惣菜が出た。
　色々なキムチ味の炒め物、チゲ鍋、油なしのハンバーグ、キムチにマッコリ、ナムル、チヂミ、プルコギ。
　それでも参加メンバーは食べたりず、トゥックとチヂミを追加注文していた。
　そこまでしても、ひとり３６７０円くらいで足りた。
　全員満足の一夜だった。
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20110128体組成計

 01月28日（金）
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20110127体組成計

 01月27日（木）
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20110126体組成計

 01月26日（水）
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20110125体組成計

 01月25日（火）
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20110124体組成計

 01月24日（月）
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20110123体組成計

 01月23日（日）
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20110122体組成計

 01月22日（土）
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20110121体組成計

 01月21日（金）
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20110120体組成計

 01月20日（木）
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20110119体組成計

 01月19日（水）
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20110118体組成計

 01月18日（火）
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20110117体組成計

 01月17日（月）
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20110116体組成計

 01月16日（日）
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20110115体組成計

 01月15日（土）
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20110114体組成計

 01月14日（金）
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20110113体組成計

 01月13日（木）
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20110112体組成計

 01月12日（水）
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20110111体組成計

 01月11日（火）
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決定版！こんな簡単にやせちゃいましたSP！

 01月10日（月）
http://www.nhk.or.jp/gatten/dietclub/
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20110109体組成計

 01月09日（日）
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20110108体組成計

 01月08日（土）
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20110107体組成計

 01月07日（金）
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20110106体組成計

 01月06日（木）
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20100105体組成計

 01月05日（水）
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20110104体組成計

 01月04日（火）
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no title

 01月03日（月）
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