～まあどんさんの記録ノート

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まあどんさんの2011年05月の記録ノート

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 05月31日（火）
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抹茶味

 05月30日（月）
天使のチョコリングの
抹茶味をいただきました

美味

プランタンで31日までやってるそう ...
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 05月29日（日）
エアロ７５がイントラの体調不良で代行
リトモス６０に！
初リトモスで～す
いま流行りのプレコリオ

たのしくできました～ ...
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 05月28日（土）
ジャズのレッスンにでました
先生、見た目はふつーですが
動きだすと素敵！
もっと早く知っていたら通ったのに…
来月からジム移籍だもの…
...
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 05月27日（金）
ホームのジムにいくつもりが
思い立って、会社の法人でいける某ジムへいきました
ステップ６０
そのあとストレッチに時間をかけ
一週間ぶんを取り戻す
でも、一週間やすんだのは ...
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 05月26日（木）
ひどく便秘です

「うん○」ははずかしいので
我が家では「うんどん」とよびます
もともとあまり積極的にでてきてくれませんが
五日めになると顔にぶつぶつがでて ...
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 05月25日（水）
辛いものがたべたくて

帰り道にウロウロしました
今週は夜の予定がきょうだけないので
☆とごはんをたべました
...
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 05月24日（火）
きのうもじんましんがでました
お薬のまないと

いつもはお休み前に飲む
夜のお薬を夕食前にのみました
帰りの電車で睡魔が… ...
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 05月23日（月）
先月結婚したお友達のお祝い会
多分ワイン飲み過ぎです

○人で四本です
（ヒント、奇数）
...
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 05月22日（日）
エアロ７５
私がでてるエアロで１番長いクラス
からだ燃える、という水に溶く飲み物のプロモーションがあり
まあどんもお試ししました

汗、すごっ ...
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 05月21日（土）
７：００おきる
よるは５月度の誕生日会
１２時まで飲んだり食べたり
おしゃべりしてました
まあどんはラザニアを作っていきました
写真撮るのわすれた・・・ ...
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 05月20日（金）
昨日の朝たべたパン
おいしかったのでまた購入
大倉山のトツゼンベーカリー
おいしい!!!
三越で今週いっぱい？みたい
...
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 05月19日（木）
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 05月18日（水）
演芸ホールで落語
想像より広いホールで
２階もありました
茶の湯は二回目
ジョンソンじゃなくて
利休饅頭になってた！ ...
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 05月17日（火）
ゴールドトレーニング
ちかくでキャンディショップみつけた！
おにいさんたちが作ってます
飴なら柴又でも実演販売してるけど
雰囲気はまったくちがうなあ？！
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 05月16日（月）
本日のランチ
１時間とれて嬉しい！
せっかくなので奮発して
ゆっくりいただきました

明日はトレーニング ...
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四日め

 05月15日（日）
昨日の初ズンバ
楽しかったO(≧∇≦)o
エアロとちょっと違う
アクアも気持ちよく終了！

打ち上げはメキシコ料理 ...
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３日目

 05月14日（土）
4：30起きる（早すぎ！）
9：30☆起きる

11：00チキンライス
長野のおじちゃんからいただいた
山菜をいれてみました ...
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２日め

 05月13日（金）
7：00起きた（ちょっと寝坊）
アクアズンバ用の水着を探す→競泳用はなかった・・・
セパレートがあるけど微妙・・・でもこれ着るしかないのかな
8：30出勤
☆→携帯、定期わすれ（信じられない！）
なんで定期券いれ持ってるのに定期がないのよ ...
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ジム

 05月12日（木）
ジムでお風呂だけにしようと思ってたけど
せっかくカラダカラに登録したから、柔軟くらいしようかな
8時から誕生日会です
飲み過ぎ注意…
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