「食事の記録」 ～kan**aki3*さんの記録ノート

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kan**aki3*さんの2011年05月の記録ノート

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 05月31日（火）
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 05月30日（月）
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 05月29日（日）
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 05月28日（土）
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 05月27日（金）
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 05月26日（木）
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また再開します

 05月25日（水）
去年38キロ落としましたが10キロほど戻ってしまったので再開します。
去年は週2.5キロほどというハイペースで体重を落としてましたが今年はスタートが28キロも違うので週1.5キロ
月に6キロぐらいを目安に落としていきます。
さすがに去年みたいに毎日160分も走る元気がないので…
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 05月24日（火）
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 05月23日（月）
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 05月22日（日）
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 05月21日（土）
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 05月20日（金）
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 05月19日（木）
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