「運動した翌日」「通常日記」 ～kouhimeさんの記録ノート

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kouhimeさんの2011年06月の記録ノート

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 06月30日（木）
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 06月28日（火）
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 06月27日（月）
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 06月24日（金）
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思い当たらない

 06月23日（木）
きのうの生活からは、体重増の要素を思い当たらないのだが・・・
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 06月22日（水）
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 06月21日（火）
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 06月20日（月）
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 06月17日（金）
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 06月16日（木）
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 06月15日（水）
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 06月14日（火）
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振り出し

 06月13日（月）
運動できない状況で、週末の揚げ物＆お菓子は即 体重に反映
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 06月10日（金）
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 06月09日（木）
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 06月08日（水）
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 06月07日（火）
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 06月06日（月）
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お米ジャム

 06月05日（日）
福島の須賀川のお米ジャム。
『原材料：米麹』　それだけ？
おいしいです～♪　　
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 06月04日（土）
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シリコンスチーマー

 06月03日（金）
遅ればせながら入手。
本も買ったけど、とりあえずは主菜･副菜ワンプレートをいろいろ試行錯誤。
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雨でも花火

 06月02日（木）
節約モード全開で、すっかり忘れてた開港祭。
雨なのに花火の音が聞こえて来ました。
例年より規模はずっと縮小しているそうです。
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