～まあどんさんの記録ノート

トップ>メンバー検索>まあどんさんのトップページ>記録ノートを見る

まあどんさんの2011年08月の記録ノート

no title

 08月31日（水）
コメント(0)　 続きを読む

遠征

 08月29日（月）
ひさびさのエアロ遠征は無残な結果に…
難しかったし、人の多さに慣れなくて
う～ん、修業が必要です
みんな、一度でできるのがすごい！
たぶんスタジオ、８０人は入ってたよ、すごい！
ジムエリアも混んでるし、さすが都会のクラブだね～ ...
コメント(0)　 続きを読む

ネイル

 08月28日（日）
３連休でできたこと、たくさんありました～
お掃除、模様替えはきちんとできました
そして、ネイル！
ずーっとできてなくて、いけてなくていやだったの
できた～！
...
コメント(0)　 続きを読む

トルティーヤ

 08月27日（土）
朝食に作ったチリビーンズがあまったので
夕食はワカモレも作って、タコスにしよう！
ということで・・・

クックブックに確かトルティーヤの生地の作り方がのっていた
確か、とうもろこしの粉でなくて薄力粉でできたはず ...
コメント(0)　 続きを読む

no title

 08月26日（金）
コメント(0)　 続きを読む

もうすぐ週末

 08月25日（木）
三連休になるかも～この週末
代休がもらえるのです
金、土、日
三連休～！ステキ～
なにしようかな？
☆っしーに教えたら、ボクも休みとろうかな～とかいうので ...
コメント(2)　 続きを読む

体重計のご報告

 08月24日（水）
きのういただいた新しい体重計
電池を入れて、体重だけでもはかろうと…
なんとなくゼロ表示がでたら、計れるかな～
と、思ってたら
ダメなの、多機能が故に初期設定が必要なの～
...
コメント(0)　 続きを読む

願い事

 08月23日（火）
お願い事がかないました
いただきました！

「体重計」

これで２キロもどったかどうか判定したいとおもいます ...
コメント(2)　 続きを読む

ＩＫＥＡのカタログ

 08月22日（月）
たまにＩＫＥＡからカタログが送られてきます
みているだけで楽しい
実際にＩＫＥＡにいくと広くて買い忘れして戻るのができないので
まあどんはカタログでリストアップしてから買い物します

今回はぞうのバランスボールを購入しました ...
コメント(0)　 続きを読む

つぼプリン

 08月21日（日）
池袋東武で行列してたので
ついつい並んでしまいました
私が並ぶとかならず更に行列がながくなります
わたしがおいしそうな雰囲気を発しているのでしょうか？

神戸フランツの壺プリン ...
コメント(0)　 続きを読む

てんぷら

 08月19日（金）
今夜はいろんなてんぷらでした
たらのめ（この時期もあるのね）
きす
いか
アスパラ
はぜ ...
コメント(0)　 続きを読む

長野

 08月18日（木）
長野はすずしかった～
食がすすみ、気づけば２キロ増…
そんなときにヨガ養成が始まり
つらかった…
ウエストに捻りを加えるポーズとか、とくに。
...
コメント(0)　 続きを読む

７月の終わりに

 08月01日（月）
インボディーで身体チェックしました

体重１kg増
体脂肪 微増
筋肉量 微増
...
コメント(0)　 続きを読む