「ボクシング」「減量」「運動の記録」～レンブラントさんの記録ノート

レンブラントさん

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(男性) A型東京都

レンブラントさんの2011年08月の記録ノート

６０．５	08月17日（水）
今日のタスク・濱野映像制作・濱野課題制作旅程確認
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６０．６	08月16日（火）
８月末までの目標＜59kg台になること＞今日のタスク・濱野映像制作・濱野課題制作・2000kcal以内　？ ...
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６０．３	08月14日（日）
まあまあ。あと３．３KG痩せたいね。３ヶ月かけて、一ヶ月１，１KGやせて完成させる
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６０．２５	08月13日（土）

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１．５ｋGやせた	08月12日（金）
昼食はらいっぱいたべて計測６０．２やせたね。
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３ヶ月計画！61.5KG→57KG！	08月09日（火）
引退→リバウンド→危機感！８月→９月→１０月末日！３ヶ月で4.5KG痩せる計画！現在61.5KG→57KG！やるぞー。 ...
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