「食事の記録」 ～robbyさんの記録ノート

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robbyさんの2011年09月の記録ノート

41日目

 09月30日（金）
南方（登米）の新店『麺屋ふうる』にて『鳥塩ラーメン（750円）』を。
鶏ガラ＋和風ダシベース。
塩味くっきり。
細麺の食感とレモンの酸味が心地良いです。
女性や子どもにウケるんじゃないかなぁ。
スープ完飲したかったけど我慢。
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40日目

 09月29日（木）
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39日目

 09月28日（水）
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38日目

 09月27日（火）
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37日目

 09月26日（月）
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36日目

 09月25日（日）
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35日目

 09月24日（土）
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34日目

 09月23日（金）
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33日目

 09月22日（木）
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32日目

 09月21日（水）
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31日目

 09月20日（火）
ウォーキングもなんとか続いてます。
開始１ヶ月で-6kg減。
順調と言うか飛ばし過ぎ？
本来は体重の5%くらいでとどめておくのがいいらしいけど、とりあえず今のペースは維持したい。
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30日目

 09月19日（月）
１年ぶりの中華亭＠白石。
中華そば（大盛）とみそタンメン（大盛）を友人とシェア。
相変わらず美味い！
みそタンメンの方はカロリー高そうだな。

その後、名物やなぎやのシュークリーム食べて湯めぐりへ。 ...
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29日目

 09月18日（日）
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28日目

 09月17日（土）
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27日目

 09月16日（金）
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26日目

 09月15日（木）
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25日目

 09月14日（水）
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24日目

 09月13日（火）
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23日目

 09月12日（月）
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22日目

 09月11日（日）
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21日目

 09月10日（土）
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20日目

 09月09日（金）
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19日目

 09月08日（木）
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18日目

 09月07日（水）
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17日目

 09月06日（火）
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16日目

 09月05日（月）
昼食は『かいじ＠仙台』にて冷やしらーめん（700円）を。
酸味は無く、椎茸が効いたやや甘めの純和風のスープでした。
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15日目

 09月04日（日）
6km先のイオンまで歩いた。
さすがに往復12kmはバテた。
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14日目

 09月03日（土）
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13日目

 09月02日（金）
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12日目

 09月01日（木）
『優勝軒＠新庄』にて富士ラーメン（750円）を喰らう。
カロリーどれくらいだろう？
1500以上ありそうだな。
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