「食事の記録」「通常日記」「睡眠の記録」「運動の記録」 ～バービィーちゃんさんの記録ノート

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バービィーちゃんさんの2011年09月の記録ノート

酔っ払った…

 09月30日（金）
今日は会社で残業〜
脳みそが沸騰しそうだった(´･_･`)


実家から大きい蟹を三杯もらい
食べた後の甲羅に熱燗を入れて甲羅酒♪ ...
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今日の昼食・・・・

 09月29日（木）
お弁当の隣にあるのはわたしのスープですが・・・なにか？

体重を減らしたいと思っています・・・・
今日はいてきたパツパツパンツは以前、ぶかぶかで、ベルトをしないと落ちてきちゃうパンツでした・・・

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今日の晩御飯～ﾟ+｡

 09月28日（水）
今日はBA様の病院での定期検査の日。
月末で私はとうてい会社を休めないので、今日は息子である旦那様が会社を休んでBA様のお伴^^

・・・・で、今日の晩御飯の支度は旦那様にお願いしてきちゃった＼(*´▽｀*)／

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飲みすぎと食べすぎ（>_<"）

 09月27日（火）
最近、毎朝村祭り～♪
一日に何回もトイレに通ってるし・・・
これがトラウマとなり、朝のトイレタイムが長時間となってしまい、家族のみんなに迷惑をかけてますm（_ _）m

前日の飲みすぎと食べすぎのせいだろうな・・・と分析はしてみたけど
どちらも止まらない（>_<"） ...
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子供部屋・・・

 09月26日（月）
今回結婚する息子・・・
年に２～３回しか帰省しない息子達・・・・
使わない部屋が３つって、もったいなくない？

特に長男と次男の部屋は離れのように付け足したから
新しいし、断熱も良いし・・・ ...
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アイロンかけ終了♪

 09月25日（日）
旦那と息子のワイシャツにアイロンをかけながら思ったんだけど・・・
もうすぐ、息子のワイシャツのアイロンがけから解放される～～＼(^o^)／
今まで、毎週週末にまとめてアイロンがけをしてたので一時間はかかってたんだ～
お嫁ちゃんにしてもらうのか・・・自分でかけるのか・・・^^;
はたまたクリーニングに出しちゃうのか・・・？
...
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萩

 09月24日（土）
今日はお茶のお稽古の日。
生菓子の名は「萩」
まず、お炭のお手前から始まり、お濃茶→お薄とお茶を点てたら、立ち上がれなくなっちゃったよ～(>_<)
足がしびれたんじゃなくて、足首が固まっちゃって動けない^^;

学生時代のバスケット部の練習で、膝や足首の骨が年齢以上にすり減っている私には、長時間の正座は拷問に近い・・・ ...
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めだか…♪

 09月23日（金）
旦那ちゃん…特別出演^^;
田んぼの一画に水草を浮かべて、めだかを飼っています。
水槽で飼うより成長が早い！って喜んでるよ～ん^^;
別に、成長しためだかを佃煮にしようとなんて思っていませんから～(~o~)
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キャベツダイエット・・・二日目

 09月22日（木）
昼に職場の近くのとんかつやさんへ行っちゃいました(≧▼≦)
キャベツと味噌汁とご飯はお替り自由♪
キャベツをお替りして山盛り食べましたが・・・・なにか(￣▽￣;)？

キャベツを山盛り食べることが目的ではなかったはず・・・・ヽ(´～｀； ｫｨｫｨ
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キャベツダイエット♪

 09月21日（水）
まだまだキャベツもお高いけれど、キャベツダイエット決行中(*^^)v
食事の一番最初に、軽くチンしてポン酢をかけて食べると美味しい♪

今朝は生でキャベツを食べたけど、中皿に山盛りの生キャベツはアゴが疲れるし・・・
朝のクソ忙しいときに、キャベツを噛んでる時間がもったいない(≧▼≦)
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筋肉痛だぜ＼(*´▽｀*)／

 09月20日（火）
３週間ぶりの筋トレは軽～くしたつもりでも、筋肉痛になっちゃうねぇ～
大腿四頭筋と上腕三頭筋が喜んでるよ～ん♪

昨日は日舞のお稽古だったのに、忘れてたL(ﾟ□ﾟ)」！！
夜の8時半に「どうしたの？」って電話かかってきたけど・・・もうビール飲んでるし・・・
おさらい会まで、まだ１年半あると思うと、緊張感の足りないわたし（>_<"） ...
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行くぞぉーーー(^O^)／

 09月19日（月）
やっと腰痛が治まってきたので、
今日はジムへ行く予定^^
3週間ぶりなので、恐る恐るだけど・・・^^;

今日は予報では昨日より１０度も低くなるみたい・・・涼しいです♪
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暮らしの手帳♪

 09月17日（土）
藤城清治さんの展覧が地元の美術館であったので、行って来ました。


http://www.seiji-fujishiro.com/

小さい頃、母が毎月、本屋さんから届けてもらっていた「暮らしの手帳」に ...
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(ｏ´_｀ｏ)ﾊｧ･･今朝もマックへ・・・

 09月16日（金）
今朝も恒例の村祭りで朝のマックでお世話になりました（>_<"）

どうも、前日にワインをガブ飲み（？）すると良くない気がする・・・・

やっぱり私には安～～い焼酎のお湯割りが合っているのか・・・・
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おりこうさん^^

 09月15日（木）
実家で飼っている「チロちゃん」です～♪
以前にも一回登場したことがあります。

私が結婚する前から数えて４代目になります・・・
歴代の中でもとってもとってもおりこうさん～ﾟ+｡
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なんで食べちゃうんだろう・・・・

 09月14日（水）
旦那が会社の健康診断でメタボに引っかかっちゃった（>_<"）

BA様も息子も残り物を食べない主義でいらっしゃるので（皮肉っぽく・・・）
どうしても私と旦那が残り物をお腹に片付けることになる・・・・
その上、食べたい！！という食の欲があるもんだから、新たにおかずを作っちゃう┐('～`；)┌
そして、又・・・食べる・・・ ...
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おすそ分け～♪

 09月13日（火）
ご近所さんからた～くさんの茗荷をいただきました^^
それもきれいに根っこを切ってあるし・・・・
こういうところに几帳面さが現れるんでしょうね・・・

とりあえず、味噌をまぶして味噌漬け、酢に浸して酢漬けに♪
後は、てんぷらにもしたし・・・・薬味として刻んでタッパーに常備(*^^)v ...
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顔が長い・・・

 09月12日（月）
夏の日差しを浴びて傷んだお肌に潤いを与えようと
大枚はたいてパックを購入♪
パックをするたびに思うんだけど、目・鼻・口の穴にそれぞれパーツを合わせると
おでこが１センチほど足りない・・・
その分、顔の幅が余る・・・
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美容院…

 09月11日（日）
私は、ほとんど白髪染めしかしないから、全国チェーンの安い美容院へ行っているんだけど、
そういうところは美容師さんがかなり若い…
そして何年かすると辞めていく…
まぁ、ほとんどが白髪染めだけど、たまにはカットやらパーマやらもしてもらうし～
今回も気に入ってやってもらっていた美容師さんがいなくなっていた(>_<)
これを機会に、近所のオバチャン先生がやっている美容院に変えようかなぁ～と迷い中...
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結婚準備♪

 09月10日（土）
そろそろ家の中を綺麗にしておかないとね〜
多分、式の後は家へ帰ってから親戚のおじさんおばさんの二次会宴会だろうしヽ(；▽；)ノ

息子の職場の仲間から
ご両親から、息子さんへの手紙…ってぇのを頼まれちゃった(￣▽￣)
笑いを取りに行くべきか、それとも泣き…で行くべきか… ...
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エゴグラム

 09月09日（金）
http://www.egogram-f.jp/seikaku/

先日、ある講習会でエゴグラムってぇのをしてみました。
自分を客観的に見て、新たな自分に気付くための検査です。

大人な自分・・・子供な自分・・・自由な自分・・・を判断してくれます。 ...
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ピッチピチやでぇ～

 09月07日（水）
大枚はたいて買ったラルフローレンのポロシャツ・・・・
ピッチピチ・・・（>_<"）
一応、ボディースーツで身を固めたけど、コットンパンツの上に乗っかる「はみ肉」・・・・
そんなに長時間、息を吸い続ける訳にもいかず^^;
制服のスカートは苦しくてはくことが出来ず┐('～`；)┌
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笑い～♪

 09月06日（火）
昨日は日舞のお稽古でした♪
踊りはぜんぜん覚えられなくて・・・苦行なんだけど
メンバーがとても楽しいんです^^

日舞の先生が75歳。・・・・これがまたかっこ良くて素敵なんだぁ～
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猫の手～～～

 09月05日（月）
金曜日に一日出張して週明けの月曜日…
猫の手も借りたい…(￣(工)￣)


でも、これって…熊(^◇^;)
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反省(´･_･`)

 09月04日（日）
昨夜はビール飲みながら、柿の種を食べてしまった(´･_･`)☻
ダメだな〜わたし…
はけるスカートが、なくなっているのに…
ティシャツ着たときに、お肉の段々が気になるのに…

腰が痛くてジムはお休みします(｡-_-｡) ...
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丸いもの好き〜♡

 09月03日（土）
iPod touch用のスピーカーを購入（＾Ｏ＾☆♪
たいした音は出ないけど、電源がいらないから何処ででも使えるし、持ち運びにも邪魔にならない大きさだし…
値段も安かった^^;
夕飯の支度をしながら、ビール片手にiPod touchの音楽が聞ける♪
イヤフォンだと自分だけの世界になっちゃって、ダーリンとの会話ができないし〜☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
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お疲れ様でした〜( ´ ▽ ` )ﾉ

 09月02日（金）
無事に長野から帰ってまいりましたp(^_^)q
台風の影響はフェーン現象で気温が高いくらいで、雨も降らず、風もなく〜

実家の父の自家製チャーシューをつまみに、エビスをいただきま〜す♪

今朝は5時に起きたので、早めに飲んだくれて寝ます(( _ _ ))..zzzZZ
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秋だねぇ～

 09月01日（木）
暑かった夏も終わり、稲穂が実ってきました^^

ところで、ちょいと腰に違和感を感じます。
ここのところ、体重増加に歯止めをかけようと、食事制限は無理そうだったので
いろんな我流体操（？）をしていたのが良くなかったかもしれません・・・ヽ(´～｀；
...
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