「運動の記録」「通常日記」「睡眠の記録」「子育ての記録」「食事の記録」 ～アオチャンさんの記録ノート

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アオチャンさんの2011年10月の記録ノート

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 10月29日（土）
【今日やった運動】
LSDラン12km
【運動した時間】
90分
【新たな発見】
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 10月26日（水）
【今日やった運動】
ジョギング８ｋｍ
【運動した時間】
45分
【新たな発見】
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 10月25日（火）
【今日やった運動】
ジョギング　１０ｋｍ
【運動した時間】
６０分
【新たな発見】
...
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