「通常日記」「64.9」 ～しゅう10さんの記録ノート

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しゅう10さんの2011年11月の記録ノート

今日で11月も終わり

 11月30日（水）
明日からは、12月かぁ‼?
（朝）腕立て伏せ：30回
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人事・面談・雇用

 11月29日（火）
解雇は、タイヘン
さらに、今日は昼飯ヌキ
（朝）腕立て伏せ：30回
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月曜日、面談の日々

 11月28日（月）
（朝）腕立て伏せ：30回
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休日は、ゴロゴロ…

 11月27日（日）
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昨日は、熱が出ていた‼

 11月26日（土）
なので、今朝は、筋トレなしです。
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ちょっと、けだるい・・

 11月24日（木）
（朝）腕立て伏せ：30回
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飲みに行って…

 11月23日（水）
昨日は、サボってしましました。
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歯医者で

 11月21日（月）
歯石を取ってます…
（朝）腕立て伏せ：30回
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日曜日は、ノンビリ過ごす…

 11月20日（日）
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やっと、明日は休み

 11月19日（土）
サボリ…
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明日も仕事

 11月18日（金）
（朝）腕立て伏せ：30回
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今日も遅くなってしまった…

 11月17日（木）
（朝）腕立て伏せ：30回
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なかなか早く帰れないなぁ

 11月16日（水）
（朝）腕立て伏せ：30回
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寒い季節になってきました

 11月15日（火）
（朝）腕立て伏せ：30回
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週の始まり

 11月14日（月）
（朝）腕立て伏せ：30回
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日曜日は・・・

 11月13日（日）
太る日かな・・・
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明日、やっと休み

 11月12日（土）
（朝）腕立て伏せ：30回
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今日は、雨で寒い…

 11月11日（金）
（朝）腕立て伏せ：30回
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木曜日

 11月10日（木）
（朝）腕立て伏せ：30回
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昨日はサボってしまいました

 11月09日（水）
（朝）腕立て伏せ：30回
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休み明けは、忙しい…

 11月07日（月）
（朝）腕立て伏せ：30回
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日曜日（11/6）

 11月06日（日）
ノンビリ・まったり…
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今日は、仕事

 11月05日（土）
（朝）腕立て伏せ：0回
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金曜日

 11月04日（金）
（朝）腕立て伏せ：30回
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文化の日は、

 11月03日（木）
ゴロゴロな一日
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明日は、休み（一人だけど…）

 11月02日（水）
（朝）腕立て伏せ：30回
（夜）スロースクワット：15回
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明日が終われば、休み

 11月01日（火）
（朝）腕立て伏せ：30回
（夜）スロースクワット：15回
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