「運動の記録」「通常日記」「さ」「食事の記録」 ~コロン@さんの記録ノート

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コロン@さんの2011年12月の記録ノート

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12月29日(木)
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12月26日(月)
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12月25日(日)
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12月24日(土)
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12月23日(金)
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あれあれ?久しぶりに減り始めた

12月20日(火)
おやつがすくなっかたかな
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12月17日(土)
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おやつ食べても大して増えないと勘違いして

12月15日(木)
かきの種食べまくり、歌舞伎揚げ食べまくり、チョコチップ食べまくり
最後は夜中の3時に白ワイン持ってお風呂に入り
キャンドル焚いて、すっかり寝不足と体重増加。
でもレポート書き上げて嬉しかったんだよね(*^_^*)
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久しぶりの職場!!

12月14日(水)
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虎ノ門の歯医者さんで

12月13日(火)
歯の根の治療のはなし。
違う歯医者さんで1本10万円也。
一生使える歯になるらしいが、高いのかそうでないのか分からない…
帰りの新幹線、Yから貰った黒糖ラスクが美味い!
虎ノ門の出店で買ったお弁当も秋刀魚と野菜たっぷりでおいしかった。400円也。安い!!都会は便利だわーー。
やっと家に帰って、朝方4時までレポート作成だった。
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午前中は伊藤先生で

12月12日(月)
午後からKoと江ノ島神社と江ノ島水族館。
とびにチョコチップクッキー取られた。
不注意で食べてしまった。
夜は有明ワシントンのレディスルーム。
靴を脱ぐフロア式で超~~~~快適だった♪
これでじゃらんのポイント使って4千円台!! ...
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REBTの資格試験だった

12月11日(日)
終了後Mさんとマクドでお茶して、夜は新宿でゆりとイタリアンのお店でワイン♪
夜はホテルリブマックス平塚駅前。じゃらんのポイントを使って2700円。
普通の安いホテルだけど、ちっとも悪くなかった。
てか、変じゃない!普通に過ごせて満足してます。
この値段だったらまた泊まってもいいなあ…♪
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昨日のおやつ…

12月09日(金)
イオンにミスドがオープンでフレンチクルーラー他全部で2個食べて
笹団子のお礼で笹団子、
おまけにかきの種2袋。
夜は歌舞伎揚げに
夜中の1時半過ぎにチーズのせフランスパンとワイン。
これで増えなかったのが不思議!!
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12月07日(水)
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12月06日(火)
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12月05日(月)
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う~~む

12月04日(日)
昨日は50KG台になったせいかフラフラした。
長年のデブが染み付いているのか。
それでも、昨夜おいしんぼナオで
めいっぱい食べたせいか体調の悪さは治った。

夢をみた。 ...
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12月03日(土)
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12月02日(金)
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12月01日(木)
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