～やまきんさんの記録ノート

トップ>メンバー検索>やまきんさんのトップページ>記録ノートを見る

やまきんさんの2012年06月の記録ノート

no title

 06月20日（水）
コメント(0)　 続きを読む

とんかつ定食

 06月19日（火）
ゴハンは大盛り。

恐る恐る体重計に・・・
ホッと一安心。
コメント(0)　 続きを読む

no title

 06月18日（月）
コメント(0)　 続きを読む

大台寸前

 06月17日（日）
昨日のカープは14安打11得点の快勝！
ビール
コメント(0)　 続きを読む

やけ食い？

 06月16日（土）
夕食は、から揚げ弁当にカップラーメンをペロリ。朝は菓子パンにピザまん、昼は和利道のつけ麺300gをペロリ。
その数時間後に、おにぎり×2をムシャムシャ。
覚悟はしていたが思ったほど増えてない。

さぁ、明日はカープ戦だ。
カープ応援団名物、スクワット応援でカロリー消費しよう。でも、片手にビール持ってたら無理だなあ、こりゃ。 ...
コメント(0)　 続きを読む

no title

 06月15日（金）
コメント(0)　 続きを読む

no title

 06月13日（水）
コメント(0)　 続きを読む

no title

 06月12日（火）
コメント(0)　 続きを読む

no title

 06月11日（月）
コメント(0)　 続きを読む

no title

 06月10日（日）
コメント(0)　 続きを読む

no title

 06月09日（土）
コメント(0)　 続きを読む

no title

 06月08日（金）
コメント(0)　 続きを読む

一進一退

 06月07日（木）
70kgを目前にギリギリの攻防
コメント(0)　 続きを読む

no title

 06月06日（水）
コメント(0)　 続きを読む

no title

 06月05日（火）
コメント(0)　 続きを読む

とりあえず

 06月04日（月）
止まったかな。
危ない危ない...
コメント(0)　 続きを読む

no title

 06月03日（日）
コメント(0)　 続きを読む

あーあ

 06月02日（土）
デブに逆戻り。
コメント(0)　 続きを読む

あ〜あ

 06月01日（金）
ふりだしにもどる。
ラーメン（普通）と丼物を食べただけなのに、
どれだけ太るの・・・？
コメント(0)　 続きを読む