「食事の記録」「睡眠の記録」「運動の記録」「子育ての記録」「通常日記」 ～simami70さんの記録ノート

トップ>メンバー検索>simami70さんのトップページ>記録ノートを見る

simami70さんの2012年09月の記録ノート

no title

 09月30日（日）
【朝ごはん】 8：05
トースト１枚　バナナ１本　ヨーグルト　コーヒー
【昼ごはん】 12：00
きつねうどん　ごぼう　ご飯
【間食】
...
コメント(0)　 続きを読む

no title

 09月29日（土）
【朝ごはん】 8：05
トースト１枚　バナナ１本　ヨーグルト　コーヒー
【昼ごはん】 12：00
きつねうどん　イカの煮物　漬物　ご飯
【間食】
...
コメント(0)　 続きを読む

no title

 09月28日（金）
【朝ごはん】 7：40
トースト１枚　バナナ１本　ヨーグルト　コーヒー
【昼ごはん】 12：15
シチュー　ピーマン　漬物　ご飯
【間食】
...
コメント(0)　 続きを読む

no title

 09月27日（木）
【朝ごはん】 8：50
トースト１枚　バナナ１本　ヨーグルト　コーヒー
【昼ごはん】 12：00
イカの煮物　ピーマン　みそ汁　ご飯
【間食】
...
コメント(0)　 続きを読む

no title

 09月26日（水）
【朝ごはん】 7：50
トースト１枚　バナナ１本　ヨーグルト　コーヒー
【昼ごはん】 12：00
冷やしソーメン　竹輪　ごぼう　ご飯
【間食】
...
コメント(0)　 続きを読む

no title

 09月25日（火）
【朝ごはん】 7：25
トースト１枚　バナナ１本　ヨーグルト　コーヒー
【昼ごはん】 12：25
おにぎり３個
【間食】
...
コメント(0)　 続きを読む

no title

 09月24日（月）
【朝ごはん】 8：00
トースト１枚　バナナ１本　ヨーグルト　コーヒー
【昼ごはん】 12：00
じゃこ天　目玉焼き　キャベツ　ごぼう　漬物　みそ汁　ご飯
【間食】
...
コメント(0)　 続きを読む

no title

 09月23日（日）
【朝ごはん】 8：00
トースト１枚　バナナ１本　ヨーグルト　コーヒー
【昼ごはん】 12：15
ワンタンメン　煮豆　漬物　ご飯
【間食】
...
コメント(0)　 続きを読む

no title

 09月22日（土）
【朝ごはん】 7：35
トースト１枚　バナナ１本　ヨーグルト　コーヒー
【昼ごはん】 12：10
パスタ　高野豆腐　シイタケ　かぼちゃ　みそ汁　ご飯
【間食】
...
コメント(0)　 続きを読む

no title

 09月21日（金）
【朝ごはん】 7：50
トースト１枚　バナナ１本　ヨーグルト　コーヒー
【昼ごはん】 12：05
エビ　ごぼう　竹輪　トマト　みそ汁　ご飯
【間食】
...
コメント(0)　 続きを読む

no title

 09月20日（木）
【朝ごはん】 7：40
トースト１枚　バナナ１本　　ヨーグルト　コーヒー
【昼ごはん】 12：10
チキンラーメン　おはぎ
【間食】
...
コメント(0)　 続きを読む

no title

 09月19日（水）
【朝ごはん】 ８：10
トースト１枚　バナナ１本　ヨーグルト　コーヒー
【昼ごはん】 12：00
パスタ　漬物　ご飯
【間食】
...
コメント(0)　 続きを読む

no title

 09月18日（火）
【朝ごはん】 7：25
トースト１枚　バナナ１本　ヨーグルト　コーヒー
【昼ごはん】 12：00
巻き寿司　漬物　みそ汁
【間食】
...
コメント(0)　 続きを読む

no title

 09月17日（月）
【朝ごはん】 7：50
トースト１枚　バナナ１本　ヨーグルト　コーヒー
【昼ごはん】 12：00
巻き寿司　漬物　みそ汁
【間食】
...
コメント(0)　 続きを読む

no title

 09月16日（日）
【朝ごはん】 7：50
トースト１枚　ヨーグルト　バナナ１本　コーヒー
【昼ごはん】 12：00
ラーメン　じゃこ天　ごぼう　ご飯
【間食】
...
コメント(0)　 続きを読む

no title

 09月15日（土）
【朝ごはん】 7：40
トースト１枚　バナナ１本　ヨーグルト　コーヒー
【昼ごはん】 12：00
焼きそば　がんもどき　イカの刺身　トマト　ご飯
【間食】
...
コメント(0)　 続きを読む

no title

 09月14日（金）
【朝ごはん】 7：10
トースト１枚　バナナ１本　ヨーグルト　コーヒー
【昼ごはん】 12：00
冷やしソーメン　煮豆　漬物　ご飯
【間食】
...
コメント(0)　 続きを読む

no title

 09月13日（木）
【朝ごはん】 ７：40
トースト１枚　バナナ１本　ヨーグルト　コーヒー
【昼ごはん】 12：00
おでん　　漬物　みそ汁　ご飯
【間食】
...
コメント(0)　 続きを読む

no title

 09月12日（水）
【朝ごはん】 7：40
トースト１枚　バナナ１本　ヨーグルト　コーヒー
【昼ごはん】 12：00
カレーライス　漬物
【間食】
...
コメント(0)　 続きを読む

no title

 09月11日（火）
【朝ごはん】 7：05
トースト１枚　ゆで卵　ヨーグルト　コーヒー
【昼ごはん】 12：20
煮豆　漬物　みそ汁　ご飯
【間食】
...
コメント(0)　 続きを読む

no title

 09月10日（月）
【朝ごはん】 7：30
トースト１枚　バナナ１本　ヨーグルト　コーヒー
【昼ごはん】

【間食】
...
コメント(0)　 続きを読む

no title

 09月09日（日）
【朝ごはん】 7：10
トースト１枚　バナナ１本　ヨーグルト　コーヒー
【昼ごはん】 12：00
そば　ゴーヤ　ご飯
【間食】
...
コメント(0)　 続きを読む

no title

 09月08日（土）
【朝ごはん】 8：10
トースト１枚　バナナ１歩　ヨーグルト　コーヒー
【昼ごはん】 12：00
卵焼き　じゃこ天　キャベツ　トマト　漬物　みそ汁　ご飯
【間食】
...
コメント(0)　 続きを読む

no title

 09月07日（金）
【朝ごはん】 7：40
トースト１枚　バナナ１本　ヨーグルト　コーヒー
【昼ごはん】 12：00
コロッケ　高野豆腐　みそ汁　漬物　ご飯
【間食】
...
コメント(0)　 続きを読む

no title

 09月06日（木）
【朝ごはん】 8:20
トースト１枚　バナナ１本　ヨーグルト　コーヒー
【昼ごはん】 12：45
コロッケ　ゴーヤ　漬物　みそ汁　ご飯
【間食】
...
コメント(0)　 続きを読む

no title

 09月05日（水）
【朝ごはん】 7.30
トースト１枚　バナナ１本　ヨーグルト　コーヒー
【昼ごはん】 12：00
冷やしソーメン　漬物　ご飯
【間食】
...
コメント(0)　 続きを読む

no title

 09月04日（火）
【朝ごはん】 7：30
トースト１枚　バナナ１本　ヨーグルト　コーヒー
【昼ごはん】 12：00
冷やしソーメン　高野豆腐　ごぼう　ご飯
【間食】
...
コメント(0)　 続きを読む

no title

 09月03日（月）
【朝ごはん】 8：05
トースト１枚　バナナ１本　ヨーグルト　コーヒー
【昼ごはん】 12：00
バラ寿司　みそ汁
【間食】
...
コメント(0)　 続きを読む

no title

 09月02日（日）
【朝ごはん】 7：30
トースト１枚　バナナ１本　ヨーグルト　コーヒー
【昼ごはん】 12：00
煮物　じゃこ天　漬物　みそ汁　ご飯
【間食】
...
コメント(0)　 続きを読む

no title

 09月01日（土）
【朝ごはん】 8：05
トースト１枚　バナナ１本　ヨーグルト　コーヒー
【昼ごはん】 12：00
冷やしソーメン　じゃこ天　漬物　ご飯
【間食】
...
コメント(0)　 続きを読む