「通常日記」「食事の記録」「運動の記録」 ～さかかずさんの記録ノート

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さかかずさんの2013年08月の記録ノート

朝ラン

 08月31日（土）
【今日のできごと】
会社の同僚と朝ラン１６ｋｍ走ってきました。
走り終わった後は、温泉入って朝定食いただいてきました。
【今日の感想】
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特になし

 08月30日（金）
【今日のできごと】
特になしです。
【今日の感想】
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雨ラン

 08月29日（木）
【今日のできごと】
初めての雨ラン10km走ってきました。
ポンチョ型のカッパを着たので、体が冷えずに走れました。
【今日の感想】
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特に無し

 08月28日（水）
【今日のできごと】
特になしです。
【今日の感想】
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ゲリラ豪雨

 08月27日（火）
【今日のできごと】
ゲリラ豪雨の雲を激写しました。
【今日の感想】
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特に無し

 08月26日（月）
【今日のできごと】
特になしです。
【今日の感想】
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大沼国定公園

 08月25日（日）
【今日のできごと】
会社の同僚と大沼国定公園を一周14km走ってきました。
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特に無し

 08月24日（土）
【今日のできごと】
特になしです。
【今日の感想】
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最近の雨

 08月23日（金）
【今日のできごと】
最近の雨はゲリラ雷雨が多いですね。
【今日の感想】
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特に無し

 08月22日（木）
【今日のできごと】
特になしです。
【今日の感想】
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有給

 08月21日（水）
【今日のできごと】
今日は用事があってお休みしました。
午前中に用事を済ませ、午後から畑仕事してました。
【今日の感想】
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夜ラン

 08月20日（火）
【今日のできごと】
夜ラン10Km行ってきました。・・・・・・暑かったよ。
【今日の感想】
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特に無し

 08月19日（月）
【今日のできごと】
特に無しです。
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実家に行きました

 08月18日（日）
【今日のできごと】
実家に行き、食べまくってきました。
【今日の感想】
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中空土偶

 08月17日（土）
【今日のできごと】
仕事がお休みだったので、ドライブで中空土偶見てきました。楽しかったです。
http://www.city.hakodate.hokkaido.jp/minamikayabe/i_main.html
【今日の感想】
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雷で大忙し

 08月16日（金）
【今日のできごと】
朝から雷がなり仕事が忙しかったです。

【今日の感想】
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特に無し

 08月15日（木）
【今日のできごと】
特に無しです。
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夜ラン

 08月14日（水）
【今日のできごと】
八月は日が落ちても暑いですね。
今日は11kmで帰ってきました。
【今日の感想】
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お盆の入り

 08月13日（火）
【今日のできごと】
お盆の入りで、ママと子供たちはおばあちゃんとお墓参り・・・・・・私はお仕事でした。
【今日の感想】
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真夏日

 08月12日（月）
【今日のできごと】
30.4℃の真夏日でした。・・・・・・暑かったよー
函館では今シーズン初の真夏日です。
【今日の感想】
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特に無し

 08月11日（日）
【今日のできごと】
特になしです
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朝ラン

 08月10日（土）
【今日のできごと】
会社の仲間と一緒に朝ラン行ってきました。
【今日の感想】
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北海道南部で記録的大雨

 08月09日（金）
【今日のできごと】
昨日の夜は、バケツをひっくり返した様な大雨でした。
http://www.hokkaido-np.co.jp/news/donai/484674.html
通行止めで、今日の仕事現場に到着できませんでした。
【今日の感想】
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特に無し

 08月08日（木）
【今日のできごと】
特になしです。
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特に無し

 08月07日（水）
【今日のできごと】
特になしです。
【今日の感想】
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夜ラン

 08月06日（火）
【今日のできごと】
夜ラン12km走ってきました。
【今日の感想】
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特に無し

 08月05日（月）
【今日のできごと】
特に無しです。
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特に無し

 08月04日（日）
【今日のできごと】
特に無しです。
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港祭り

 08月03日（土）
【今日のできごと】
函館は港祭り真っ最中です。
【今日の感想】
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特に無し

 08月02日（金）
【今日のできごと】
特になしです。
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特に無し

 08月01日（木）
【今日のできごと】
特になしです
【今日の感想】
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