「たまごフリーク」「旬の食材ハンター」「ギブミー刺激物」「刺激物」「食事の記録」 ～hana_511さんの記録ノート

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hana_511さんの2013年11月の記録ノート

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 11月28日（木）
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 11月27日（水）
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缶つま

 11月26日（火）
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 11月25日（月）
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 11月23日（土）
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 11月22日（金）
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 11月21日（木）
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 11月20日（水）
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 11月19日（火）
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 11月18日（月）
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 11月15日（金）
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シューマイ弁当

 11月14日（木）

今朝、お弁当づくりに使用したのは、電子レンジのみ。
ガスレンジは使いませんでした。

・緑豆玄米ごはん
・冷凍エビシューマイ
・だし巻き玉子
・ブロッコリー
・ミニトマトの塩麹がけ
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おでん弁当

 11月13日（水）

ひさびさのお弁当。
おかずは、夕べの残りのおでん。
ごはんは、緑豆玄米ごはん。
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エビチリ丼＋ラーメン

 11月12日（火）

エビのチリソース丼とラーメンのセット。
ごはんを少なめにしてもらったけど、それでもまだ結構なボリューム。
普通に頼んだら、どんなんなっちゃうんだろう？
エビチリは野菜たっぷりで、なにげにヘルシーかも。
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 11月11日（月）
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エビワンタンメン

 11月08日（金）

今日のエビワンタンメンは、ワカメが少なめ。
ハズレだったのかな。
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鍋の日

 11月07日（木）
旅から帰ってまいりました。
今日からまたファントムモードで再開です。

11月7日は「鍋の日」だそうなので、
夜にチゲを食べました。
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やまびこ63号

 11月01日（金）
明日わたしは旅に出ます。
あずさではなく、やまびこで。



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