「たまごフリーク」「旬の食材ハンター」「ギブミー刺激物」「刺激物」「食事の記録」 ~hana_511さんの記録ノート

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hana_511さんの2013年11月の記録ノート

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11月28日(木)
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11月27日(水)
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缶つま

11月26日(火)
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11月25日(月)
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11月23日(土)
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11月22日(金)
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11月21日(木)
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11月20日(水)
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11月19日(火)
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11月18日(月)
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11月15日(金)
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シューマイ弁当

11月14日(木)

今朝、お弁当づくりに使用したのは、電子レンジのみ。
ガスレンジは使いませんでした。

・緑豆玄米ごはん
・冷凍エビシューマイ
・だし巻き玉子
・ブロッコリー
・ミニトマトの塩麹がけ



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おでん弁当

11月13日(水)

ひさびさのお弁当。
おかずは、夕べの残りのおでん。
ごはんは、緑豆玄米ごはん。




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エビチリ丼+ラーメン

11月12日(火)

エビのチリソース丼とラーメンのセット。
ごはんを少なめにしてもらったけど、それでもまだ結構なボリューム。
普通に頼んだら、どんなんなっちゃうんだろう?
エビチリは野菜たっぷりで、なにげにヘルシーかも。




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11月11日(月)
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エビワンタンメン

11月08日(金)

今日のエビワンタンメンは、ワカメが少なめ。
ハズレだったのかな。





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鍋の日

11月07日(木)
旅から帰ってまいりました。
今日からまたファントムモードで再開です。

11月7日は「鍋の日」だそうなので、
夜にチゲを食べました。
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やまびこ63号

11月01日(金)
明日わたしは旅に出ます。
あずさではなく、やまびこで。



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