「運動の記録」 ～タコ君さんの記録ノート

トップ>メンバー検索>タコ君さんのトップページ>記録ノートを見る

タコ君さんの2014年02月の記録ノート

このところ食が細いです

 02月27日（木）
普通の人の食事量になった！？
コメント(0)　 続きを読む

風邪のため日月は食事が少なかった

 02月25日（火）
コメント(0)　 続きを読む

鏡を見た感じでも絞れたと思う

 02月12日（水）
昨日は早く夕飯を終えたのが良いのか、そこそこ歩き回ったのが良いのか、カフェオレでお腹ゴロゴロが効いたのか?(^^;
コメント(0)　 続きを読む

雪で運動不足ながら体重は横ばい

 02月11日（火）
コメント(0)　 続きを読む

昨日も歩いた、今日も歩いた

 02月07日（金）
コメント(0)　 続きを読む

今朝は朝食前に計量

 02月06日（木）
昨日は３駅歩いた。今日も歩こう。
コメント(0)　 続きを読む

今朝は朝食前の計量

 02月04日（火）
昨夜はスパサラが余計だったかな(^^;
コメント(0)　 続きを読む

朝食の後に計ってみた

 02月03日（月）
先週より、お腹周りに脂肪がついたと感じる。
今週は絞らないとね。
コメント(0)　 続きを読む

夕飯の後に計ってみた

 02月02日（日）
食べ過ぎましたね
コメント(0)　 続きを読む