「食事の記録」「通常日記」 ~しもやんさんの記録ノート

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しもやんさんの2014年09月の記録ノート

9/30

09月30日(火)
【朝ごはん】 ごはん メンマ

【昼ごはん】 おろしそば

【間食】
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9/29

09月29日(月)
【朝ごはん】 カレーライス おじや

【昼ごはん】 ナポリタン 鉄サラダ

【間食】
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9/28

09月28日(日)
【朝ごはん】 カレーライス

【昼ごはん】 お好み焼き

【間食】
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9/27

09月27日(土)
【朝ごはん】 ご飯 もずく 豆腐

【昼ごはん】 おにぎり2個 パン

【間食】
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9/26

09月26日(金)
【朝ごはん】 雑炊

おろしそば

【間食】
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9/25

09月25日(木)
【朝ごはん】 ご飯 さんま 味噌汁

【昼ごはん】 おろしそば

【間食】
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9/24

09月24日(水)
【朝ごはん】 ご飯 焼き魚

【昼ごはん】 おろしそば

【間食】
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9/22

09月22日(月)
【朝ごはん】 ご飯 のり 牛タンハンバーグ

【昼ごはん】 おろしそば

【間食】
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9/21

09月21日(日)
【朝ごはん】 おにぎり サンドイッチ

【昼ごはん】 ラーメン

【間食】
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9/20

09月20日(土)
【朝ごはん】 ホットケーキ

【昼ごはん】カツカレー

【間食】
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9/19

09月19日(金)
【朝ごはん】 ご飯 から揚げ

【昼ごはん】 おにぎり サラダ

【間食】
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9/18

09月18日(木)
【朝ごはん】 ご飯 牛タン豆腐ハンバーグ ウインナー

【昼ごはん】おろしそば

【間食】
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9/17

09月17日(水)
【朝ごはん】
ご飯 しゃけ みそしる
【昼ごはん】
おろしそば
【間食】
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9/11

09月11日(木)
【朝ごはん】 ご飯 もずく酢 ムール貝 ウインナー2本

【昼ごはん】 おにぎり サラダ

【間食】
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9/10

09月10日(水)
【朝ごはん】 ご飯 焼き鳥2 豆腐 おかか もずく

【昼ごはん】 おろしそば

【間食】
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9/9

09月09日(火)
【朝ごはん】 ご飯 ぶり照り焼き のり

【昼ごはん】 とんかつ定食

【間食】
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9/8

09月08日(月)
【朝ごはん】 ご飯 しおから ウインナー2本

【昼ごはん】 ざるそば 大根おろし

【間食】
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9/7

09月07日(日)
【朝ごはん】 ごはん しおから ぎょうざ

【昼ごはん】 お好み焼き

【間食】
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9/6

09月06日(土)
【朝ごはん】 ごはん しおから

【昼ごはん】 ピザ

【間食】 らーめん
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9/5

09月05日(金)
【朝ごはん】 ごはん ぶりてりやき

【昼ごはん】 すし10かん

【間食】
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9/4

09月04日(木)
【朝ごはん】 ご飯1.5 ハラガワ西京焼き たらこ もずく

【昼ごはん】 おろしそば

【間食】
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9/3

09月03日(水)
【朝ごはん】 ごはん たらこ もずく酢 のり

【昼ごはん】 おろしそば

【間食】
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9/2

09月02日(火)
【朝ごはん】 きしめん 切り干し大根煮物

【昼ごはん】 おにぎり 食物繊維さらだ

【間食】
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スタート

09月01日(月)
【朝ごはん】 ご飯、さんまの開き、漬物

【昼ごはん】 たらこパスタ サラダ

【間食】
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