10/15【しもやんさんの健康管理カラダカラノート】

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14年10月15日（水）

10/15
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【朝ごはん】ご飯　のり

【昼ごはん】 たぬきそば　たまご

【間食】

【晩ごはん】 ご飯　

【夜食】

【今日の感想】

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