「食事の記録」「frc06*9速アルテグラ」 ～tomacさんの記録ノート

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tomacさんの2014年11月の記録ノート

！！！

 11月30日（日）
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 11月29日（土）
今月仕事が大変で二回風邪を引きました、体重が一気下がりました。
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