「ストレッチ」「ウォーキング35分x2」「卓球」「ウォーキング」「ウォーキング35分x1」 ～エルフショットさんの記録ノート

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エルフショットさんの2016年10月の記録ノート

曇り

 10月31日（月）
　やっと秋でしょうかね。
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曇り

 10月30日（日）
　日ハム、日本一、良かったです。
　後は大谷選手のメジャー行きのみですね。


　秋らしい気温にはなってきましたね。
...
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成人検診　曇り

 10月29日（土）
　バリュウムはツライ。
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日ハム三連勝　曇り雨

 10月28日（金）
　いや～、昨夜は終わったあと飲みに行っちゃいました(…)



　　まだ体育館内は30度ですが湿度９０％以上くらいでしょうかね…
　こちらもまだがりがり君１本予定。 ...
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曇り晴れ

 10月27日（木）
　今日も陽向はぽかぽかです。
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曇り晴れ

 10月26日（水）
　陽向はぽかぽかです。
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曇り

 10月25日（火）
　秋らしい曇りって感じでしょうかね。


　洋梨も案外に美味しい。
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曇り晴れ

 10月24日（月）
　日向がポカポカですね。
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曇り晴れ

 10月23日（日）
　ウォークジョグ60分でした。
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曇り

 10月22日（土）
　丸一ヶ月ぶりの校庭開放テニスでした。
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曇り晴れ

 10月21日（金）
　　少しですが蒸し暑いです。

　　まだ体育館内は30度ですが湿度９０％以上くらいでしょうかね…
　こちらもまだがりがり君１本予定。

...
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晴れ曇り

 10月20日（木）
　日向を１０分くらい歩くと暑いです。
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曇り晴れ

 10月19日（水）
　それなりの気候ですね。
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曇り　一時　晴れ

 10月18日（火）

　晴れ続けてほしいですが…
　秋梅雨続くようですね。
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秋梅雨　五度

 10月17日（月）
　いや湿気過ぎ。


　久しぶりのウォークジョグ60分二連チャンだっだので、
オケツ下以下筋肉痛です。
...
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秋晴れ

 10月16日（日）
　やや雲は多いですが。
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秋晴れ

 10月15日（土）
　校庭開放テニスは休みのため、ウォークジョグ60分でした。
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曇り晴れ

 10月14日（金）
　やと秋らしくなったようですが…

　　まだ体育館内は30度ですが湿度９０％以上くらいでしょうかね…
　がりがり君１本予定。

...
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曇り

 10月13日（木）
　風が湿気寒いなりましたね。

　やっと秋らしく。
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晴れ曇り

 10月12日（水）
　日向は暑いです。
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曇り

 10月11日（火）
　何もしてないと涼しいですが、
動くと蒸し暑いです。
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曇り

 10月10日（月）
　案外、忙しい。
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曇り

 10月09日（日）
　湿気がツライです。
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曇り　時々　小雨

 10月08日（土）
　雨で校庭開放テニスは休みです。
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蒸し暑い

 10月07日（金）
　また真夏日のようですが…

　　まだまだ体育館内は30度湿度100％以上…
　がりがり君１本予定。

...
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残暑　晴れ曇り

 10月06日（木）
　日向、やばいです。
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秋梅雨　三度…

 10月05日（水）
　曇天、蒸し蒸しです。
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曇り晴れ

 10月04日（火）
　九州の方は台風で大変ですね、お気をつけください。

　こちらは蒸し蒸しですが‥
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秋梅雨　再び

 10月03日（月）
　なんかまたまたまた台風きそうですが…
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曇り晴れ

 10月02日（日）
　やはり、蒸し暑いです。
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曇り　時々　小雨

 10月01日（土）
　運動会も校庭開放テニスも中止。
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