[ウォーキング25分x2]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[ウォーキング25分x2]に関する記録ノート

07月03日　梅雨 【ウォーキング25分x2,卓球】
　2/28(金)以来の丸四ヶ月ぶりの卓球でした。

　「中ペン２本体制」8回目。

　新ラケット
　 OSP blades V-King【攻撃用純木5枚】 (中ペン) ...
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03月31日　曇り 【ウォーキング25分x2,卓球】
　まだコート。
　風が寒い。

　まだ花粉で目、鼻、喉。

　体育館内は30度、湿度９０％以上… ...
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03月29日　晴れ曇り 【ウォーキング25分x2】
　まだコート着てます。


　おでんと熱燗が止められません。
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03月15日　連日の小雨模様 【ウォーキング25分x2】
　やはり風が寒いです。
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03月14日　小雨模様 【ウォーキング25分x2】
　案外寒い。
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03月13日　曇り 【ウォーキング25分x2】
　いや、WBC面白かった。
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03月10日　曇り 【ウォーキング25分x2,卓球】
　まだ風が寒い過ぎ。

　体育館内は30度、湿度９０％以上…

　リラックスすればするほど集中が長続きするそうですよ、
...
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03月08日　曇り晴れ 【ウォーキング25分x2】
　花粉＋廃棄ガス＋黄砂などの喉・鼻・目の
三点攻撃がツラいです。
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03月07日　曇り 一時　晴れ　小雨 【ウォーキング25分x2】
　曇りが続いてますね。
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03月03日　曇り 【ウォーキング25分x2,卓球】
　やはり風が寒い過ぎ。

　体育館内は30度、湿度９０％以上…

　リラックスすればするほど集中が長続きするそうですよ、
...
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