「メンタルの記録」「通常日記」「食事の記録」 ~audreyさんの記録ノート

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audreyさんの2016年12月の記録ノート

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12月31日(土)
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12月30日(金)
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12月29日(木)
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12月28日(水)
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☆マネキンチャレンジ☆

12月27日(火)
日曜日にセラピードッグの仲間でマネキンチャレンジを
チャレンジしてきました!

http://www.youtube.com/watch?v=2p6evEUAMTA

どうですか? ...
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☆久しぶり自転車通勤☆

12月26日(月)
やっぱりさ、通勤で運動しないと中々運動できないよね。

と言う訳で意を決して?再開しました。
が、明日は雨らしいよ、、、
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12月25日(日)
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☆久しぶりrun☆

12月24日(土)
久しぶりに走りました。
体重が増えてしまいかなり足に負担がかかっている感じ。
あちこち痛くなりそうで歩いたり走ったり歩いたり歩いたり、、、

ほぼ歩く速さで走る感じでしたが(;'∀')
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12月23日(金)
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12月22日(木)
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12月21日(水)
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12月20日(火)
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12月19日(月)
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12月18日(日)
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12月17日(土)
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12月16日(金)
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12月15日(木)
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12月14日(水)
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12月13日(火)
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12月12日(月)
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☆ケージから中々出られない☆

12月11日(日)
預かり中の翔くんです。

http://www.youtube.com/watch?v=Ex9ObMjMDlM
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☆カラダカラオフ☆

12月10日(土)
久しぶりにお会いしました!
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12月09日(金)
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12月08日(木)
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12月07日(水)
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12月06日(火)
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12月05日(月)
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12月04日(日)
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12月03日(土)
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☆発熱☆

12月02日(金)
早退しました
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☆ニューフェイス☆

12月01日(木)
一昨日から新しい預かりっ子がきました。
名前はショー(翔)くんです。
よろしくお願いします。

パピヨンの男の子でちょいと大き目サイズ。
4.5kgあります。 ...
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