「通常日記」 ～.takaさんの記録ノート

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.takaさんの2017年07月の記録ノート

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 07月31日（月）
7月が今日で終わる。無職になって4ヶ月。
1、2ヶ月で再就職するつもり（出来るつもり）だったから当てが外れたのは確か。
就職相談した友人たちは（なんの根拠なのかは不明だが）9月、10月になれば必ず仕事は見つかるからと断言する(ｰ｡ｰ)ﾌｩ

終身占いでは晩年に親友と有ったから、たぶん次のステージでなのだろう。
有る意味ぼんやりと楽しみにはしているのだが・・・。 ...
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 07月30日（日）
先週7日間のEx値＝39.0、平均消費カロリー＝2347kcal (o^_^o)


またもエアコンにアラーム！今度はアラーム点灯させたままで業者を呼ぶ。
16時半に来てくれたから夕食までには終わるなと思っていたら・・・
2時間経っても終わらない。　╯-╰)/ ...
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 07月29日（土）
写真1：いつの間にか最終頁に！次回からは待望のVenezia Bookで！
　　　・・・ところで紙面の裏表は特にないの？ですよね。

写真2：教本からの習作（パクリとも言う）
　　　　と言うことで、新しいスケッチブックです！いい感じです！
...
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 07月28日（金）
わざわざ？彦根のお店まで行ってゲットして来ました。
最初は国産のものを履いてみたが少し小さいかな？と展示棚で見つけたこのシューズ。
持ってみると軽い！365g（片方）
履いてみると爪先に余裕があり、黒色なのも気に入り即決しました。
（写真1では色補正しても黒が出ない、写真2が本来の色）
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 07月27日（木）
昨日の近江富士、頂上の神社奥の木陰にベンチが3つあって最高の休憩場所になっていました。
同じルートで上がって来た30代？男性と一緒になり話をしていました。
彼は持参のお弁当を食べ始め、私はいつものカップラーメンでしたが、家を出て暫くして箸を忘れていたのに気がついていました。
山の中だから木の枝を拾って箸にする事も出来たのですが、途中でゼリーを補給したのもあって余りお腹も空いてなく、お湯を沸かす事も...
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 07月26日（水）
昨日Ｊ社に旅行プランを聞きに行きましたが、フリープランだとギフトカードの2倍の金額･･･(ﾟ＿ﾟi)
おひとり様だったらちょうど良いんだけど・・・。

夜にカミさんと相談。
今回は別会社のプランが安く、フリーじゃなくてグループツアーにすることに。
行きたいＨだて、Oたるを押さえているし、途中にも色々と連れて行ってもらえる。 ...
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 07月25日（火）
朝は運転できていたのに一度止めて昼前に再度点けたら・・・あれ？ (°_°)
今度はリビングのメインエアコンがアラームが点滅したまま動かない。
調べてみたら”内部DCモーター回転異常”らしい
1ヶ月前も中身をごっそり交換して貰ったばかりなのに・・（￣ヘ￣）

しょうがないのでダイニングのエアコン点けてます。 ...
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 07月24日（月）
2Fの部屋のエアコンのリモコンが数年前から壊れていた（らしい）。
隣の部屋のリモコンで代用できるので放って置いたらしいが、昼間絵を書く時にやはり有った方が便利とネットで探す。
13社共通で使用できるリモコンを23日の0時過ぎにポチっとする・・・でもって届いたのが23日の15時過ぎ。(°_°) え？
大阪からではあるが発送時間は3時過ぎ、休日深夜関係なしで動いているんだなと改めて実感。
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 07月23日（日）
先週7日間のEx値＝19.9、平均消費カロリー＝2112kcal 　╯-╰)/

写真2は桜のはずが思った色が出ない。
教本通りにやると黄色っぽくなってどうにもおかしいのでもう1枚描いて見たが・・・

写真3の空の色がムラムラ・・・ ...
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 07月22日（土）
画材屋で聞いて見たら、店で売ってる固定絵の具はヴァンゴッホのみだった。ラッキ〜(⌒▽⌒)

色々迷った挙句追加した2色は・・・
パーマネント・ブルーバイオレット　＆　セピア
上下段とも右から2つ目に挿入しそれなりの配置に。
色見本も枠外に追加した。 ...
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 07月21日（金）
『今週の星座占い』
　今週は、まわりの人の意見を尊重して吉。
　決断を迫られたときは、どちらかに決めつけず、留保しておいた方が良さそう。
　人間関係に疲れてきたら、自宅でのんびり過ごして。
　読書やＤＶＤ鑑賞が心の癒しになりそう。
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 07月20日（木）
今日は1ヶ月待った金属ゴミの日
毎日ノンアルビール飲んでるから空き缶が増える一方で、容積を減らすため毎回缶を潰すのも面倒だった。

しかし最近、大手スーパーで缶の回収（ポイントがつく）をやっているのを知り、そっちへ持って行っている。
残念ながら潰した缶は回収できないから、今日の金属ゴミの日が待ち遠しかった。
やっとスッキリ片付いた！ ...
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 07月19日（水）
サッカー選手のEuropeからMexicoへの移籍ニュース！
概ね皆がびっくりした！(ﾟ口ﾟ;)
まさに新天地に飛び込むという感じ。言葉も全く分からないところからのスタート。


σ(･_･)の早期退職も周囲を驚かせた。 ...
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 07月18日（火）
( ´△｀)ｱｧ-･･･予想していた通り増加！
さあ仕切り直しだ！！
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 07月17日（月）
朝9時ごろに実家を出て九州道、山陽道をひた走る。
神戸で次男と別れ、大阪で長男と別れ自宅には19時過ぎに到着。

高速代休日割引で2万円、ガソリン代が1万円くらい。
交通費でいうと1/4くらいで済んだかな？
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 07月16日（日）
先週7日間のEx値＝25.3、平均消費カロリー＝2176kcal 　╯-╰)/

11時から一周忌法要
12時から場所を移して宴席

車で来た人が多い中でただ一人飲める人（10歳上の従兄弟）にお相伴をするが・・・ ...
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 07月15日（土）
朝8時自宅を出てjrで移動、
10時に神戸で次男に車で拾ってもらいスタート！
20時に人吉インターを降りる。
乗員が皆んな免許証持ちなので助かります！

写真は途中の宮島PA ...
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 07月14日（金）
youtubeのＣ会話サイトから車で聞けるようにCDに落とそうと思ったが・・・
結果、いろいろと勉強になりました(´･_･`)

一昨日夜に家にあったDVDに焼いてみて昨日朝車で確認したら音が出て来ない。
ググるとCDじゃなきゃダメ！（失敗1回目）
電気店を回るも10枚セットとか要らんしと100円店に行くと、2枚ものと3枚ものがあった。 ...
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 07月13日（木）
昨日の続き
今の大河ドラマは”井伊家”の始まりの物語だが、井伊直弼が余りにも有名だから江戸〜明治に掛けてのストーリーには必ず登場している。
古くは1963年の”花の生涯”　写真1はその記念碑。
そのあとも何と10数作に登場していたのは知らなかった。もちろん”篤姫”とかにも！

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 07月12日（水）
( ´△｀)ｱｧ-･･･意識してカラダを動かさないと昨日みたいな数値になってしまうんだな。

今日は彦根城に行ってこようかな。
彦根城築城410年祭のタダ券が2セットある。

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 07月11日（火）
カラダカラ9年目突入〜


昨夕たまたまTVをつけたら参議院閉会中審査の真っ最中だった。
A山繁晴議員が質問していたのでずっと見ていたが、相変わらず切れ味良い論理的な話で溜飲を下げる。
参考人の前愛媛県知事の言ってることが真実なんだと思った。 ...
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 07月10日（月）
今日は室内の掃除機をかけた。うん？・・・先端ヘッドの回転ブラシが回って無い？？
ヘッドを分解清掃しだしたのは良いが、一箇所カバーがうまく外れない。思いっきり力を入れたら・・・
先の部分は関節が複雑構造でカバーが外れた瞬間に3つの部品がバラバラに！( ´△｀)ｱｧ-･･･

まぁ先に糸くずをきちんと掃除して・・・
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 07月09日（日）
先週7日間のEx値＝38.7、平均消費カロリー＝2309kcal

http://www3.nhk.or.jp/news/html/20170709/k10011050551000.html?utm_int=...
Ｇ20も有名無実になってきた　╯-╰)/
自国ファーストは有る意味しょうがないが、一段高みから俯瞰するリーダーは居ないのか！
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 07月08日（土）
さて今日はカミさんも出かけてしまったし、私は山へ柴刈りに・・・
じゃなくて、さらに水分を絞りに行ってきます！



麓からの800段の石段を避け、10時55分に直接中腹の駐車場に到着。 ...
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 07月07日（金）
七夕・・・台湾ではバレンタイン
2月と7月の年2回のバレンタイン、男性から女性に花束を贈るのが一般的です。


7に拘った訳ではないが、昨夜はアルコール度数7度のビール（発泡酒）を飲んでみた。
http://www.suntory.co.jp/beer/itadaki/ ...
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 07月06日（木）
九州北部は予想外に酷い状況でニュースを見ていても心痛みます。
しかし気象庁も随分早くから特別警報を出し実際その通りの状況になっている。
予報の精度は格段に上がっているんだと思った。

しかし相変わらず聞くほうの人間が”予報”だと”楽観的に”高を括っているような気がする。
以前と同じ心構えでは命の問題になり兼ねないことを肝に銘じねば！ ...
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 07月05日（水）
徐々に体重が減ってきた。(¬_¬) ｼﾞ-ｯ
以前は食事を残すなんてなかった（出されたものは全て食べるのが礼儀だと思っていた）が、最近は無理だと思ったらラップをかけて冷蔵庫へ！

寝る前にお腹が空くけど、食事時には直ぐに満腹になるから胃が小さくなったかな？
昨夜は豆乳をコップ半分飲んで空腹を凌いだ。
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 07月04日（火）
バランスボールに座って1週間！
ちょっとは慣れてきたか？股関節が以前ほど痛くはなくなってきた。
何処かのタイミングで整体にも行こうかなと思っているが。


某サプリメーカーでまとめ購入すればコットンタオルが貰えるはずが届いた箱に入っていない？？？ ...
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 07月03日（月）
29連勝でStopしたが歴代単独トップだから、本人にはよくやったと言いたい！
しかしマスコミはそれを煽り、視聴率を取る事にしゃかりきになる（￣ヘ￣）ふん！
だいたい勝負飯が話題になるってどうよ！
それと同じものを食べにいく心境って何？

...
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 07月02日（日）
先週茄子の炒め物をした時にふと漬物が食べたくなって、茄子の浅漬けを作ってみた。
ネットでは昆布を入れるようになっていたが、うどんの出汁の元で代用。
概ねカミさんにも好評でした。
次回はもっとうまく作れると思う。

...
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 07月01日（土）
6月は目標（日平均）に対し
消費カロリー：2282kcal　→　2,286.7kcal
Ex値目標：4.4　→　5.2
その結果・・・体重：先月比-1.3kg　(￣ー￣)ﾆﾔﾘｯ

...
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