~Drkiさんの記録ノート
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Drkiさんの2018年11月の記録ノート
REST 風邪
11月30日(金)
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REST 風邪
11月29日(木)
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★L膝:違,引
11月28日(水)
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REST 風邪
11月27日(火)
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REST ★
11月26日(月)
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★L膝:違,引 L肘:軽
11月25日(日)
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★L膝:違,引
11月24日(土)
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L膝:違,引
11月23日(金)
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REST ★L膝:違,引
11月22日(木)
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REST L膝:違,引
11月21日(水)
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L膝:軽,違,引 L肘:軽
11月20日(火)
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L膝:軽,違,引 L肘:軽
11月19日(月)
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★L膝:軽,違,引 L肘:軽
11月18日(日)
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REST
11月17日(土)
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L膝/肘:中
11月16日(金)
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★L膝/肘:軽
11月15日(木)
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★L膝/肘:軽
11月14日(水)
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REST★L膝/肘:中
11月13日(火)
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★L膝/肘:中,R膝/肘:軽
11月12日(月)
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★左膝:中,引・左肘:中
11月11日(日)
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★左膝:中,引・左肘:中
11月10日(土)
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左膝:中, 引・左肘:軽
11月09日(金)
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★左膝:重・左肘:軽
11月08日(木)
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REST 左膝:重・左肘:中
11月07日(水)
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★左膝:重・左肘:中・脇腹:中
11月06日(火)
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★左膝:重・左肘:中
11月05日(月)
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左膝:重・左肘:中・脇腹:中
11月04日(日)
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★左膝:重・左肘:中・脇腹:中
11月03日(土)
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★左膝:中・左肘:中
11月02日(金)
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左膝:中・左肘:中 D:右のみ
11月01日(木)
コメント(1)
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