「フィットネス」「Body」「combat」 ～ボニタンさんの記録ノート

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ボニタンさんの2019年04月の記録ノート

平成最後のToday's Fitness !

 04月30日（火）
　RUN 12分 (MAX 9km/h、MAX角度0°）
　BodyBalance 60分
　BodyPump 60分
　BodyStep 60分
　BodyCombat 60分
BodyAttack 60分 ...
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Today's Fitness !

 04月28日（日）
　RUN 18分 (MAX 10km/h、MAX角度0°）
GRIT テック15分＋30分

　RUN 15分 (MAX 10km/h、MAX角度0°）
　BodyBalance 60分
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Today's Fitness !

 04月27日（土）
　RUN 30分 (MAX 10km/h、MAX角度0°）
　BodyCombat 60分
　BodyPump 60分
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Today's Fitness !

 04月21日（日）
　RUN 2O分 (MAX 9km/h、MAX角度0°）
GRIT テック15分＋30分

　RUN 2O分 (MAX 9km/h、MAX角度0°）
　BodyBalance 60分
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Today's Fitness !

 04月20日（土）
　RUN 30分 (MAX 10km/h、MAX角度0°）
　BodyCombat 60分
　BodyPump 60分
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Today's Fitness !

 04月18日（木）
　RUN 20分 (MAX 10km/h、MAX角度0°）
　BodyPump 60分
　BodyCombat 60分
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Today's Fitness !

 04月14日（日）
　RUN 2O分 (MAX 9km/h、MAX角度0°）
GRIT テック15分＋30分

　RUN 15分 (MAX 10km/h、MAX角度0°）
　BodyBalance 60分
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Today's Fitness !

 04月13日（土）
　RUN 20分 (MAX 10km/h、MAX角度0°）
　BodyPump 60分
　BodyCombat 60分
BodyAttack 60分
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Today's Fitness !

 04月11日（木）
　RUN 30分 (MAX 10km/h、MAX角度0°）
　BodyPump 60分
　BodyCombat 60分
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Today's Fitness !

 04月07日（日）
　RUN 2O分 (MAX 10km/h、MAX角度0°）
GRIT テック15分＋30分

　RUN 2O分 (MAX 10km/h、MAX角度0°）
　BodyBalance 60分
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Today's Fitness !

 04月06日（土）
　RUN 30分 (MAX 10km/h、MAX角度0°）
　BodyCombat 60分
　BodyPump 60分
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