体脂肪率、体重、睡眠時間、…などの記録グラフをつけています！

トップ>メンバー検索>ボニタンさんのトップページ
ボニタンさんのプロフィール
自己紹介 メタボ解消を目的に2016年10月からジムに通い、1年で体重-10kg、ウェイスト-13cmを
達成しました。ジムでは主にLesMillsをやってます。
（BodyCombat、BodyPump、BodyAttack、CXWorx）
 
記録ノート 10月 11日  no title( 0) ( 2020/10/11 13:31)
  10月 10日  Today's Fitness...( 0) ( 2020/10/11 13:31)
  10月 06日  Today's Fitness...( 0) ( 2020/10/11 13:33)
  10月 03日  Today's Fitness...( 0) ( 2020/10/11 13:35)
  03月 22日  Today's Fitness...( 0) ( 2020/03/22 14:09)
  03月 21日  Today's Fitness...( 0) ( 2020/03/22 14:08)
  03月 20日  Today's Fitness...( 0) ( 2020/03/20 21:43)
  03月 08日  Today's Fitness...( 0) ( 2020/03/08 19:49)
  03月 01日  Today's Fitness...( 0) ( 2020/03/01 21:04)
  02月 29日  Today's Fitness...( 0) ( 2020/03/01 21:02)
go全て見る
 
記録グラフ 体脂肪率
最新： 24.2%
体脂肪率のグラフ 		体重
最新： 65.1kg
体重のグラフ 		睡眠時間
最新： 8時間
睡眠時間のグラフ
go全て見る
マイ記録ノート
みんなの最新日記0
About Jap... 　POPTORSO
曇 　komokomo
4:30起床 　pushuca
4月23日（火）曇... 　凡　ハヤト
MyLife 23... 　Tokyo198
失恋休暇 　おじまる子
心の色♪ 　ましゃもも
コロッケ 　みど☆り
おはよー！ 　だんぶるどあ
独り占め 　manakei
食った 　taka0723
15℃晴れ 　muusan
4/23 　Reケン
ついに最終回　将軍... 　ダックスＲＯＮ
20240422 　rm-112
雨の動物園♪ 　ましゃもも
雨のち曇 　komokomo
みんなの最新日記0
記録ノート検索
お知らせ  
【サーバ障害】2018年1...
風邪やインフルエンザに注意...
日本人の平均寿命
みなさんご存知ですか？
予測体重120万回診断達成...
ヘルプ
健康診断 体験談
Q＆A 辞典
ノート 脳トレ
はじめての方 利用規約
ヘルプ サイトマップ