「通常日記」「運動の記録」 ～takayannさんの記録ノート

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takayannさんの2020年06月の記録ノート

T君から電話。クールマスク購入。雨＆曇り22/25℃

 06月30日（火）
・T君、しばらく病院に泊まり込むのをやめるとのこと。Aさんの希望。
・三ツ星靴下から「クールマスク」8枚買う。S子さんから4枚頼まれる。
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ヴィゴ再開②．晴れ＆曇り18/29℃。

 06月29日（月）
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床屋。　雨～曇り19/28℃

 06月28日（日）
・アマゾンから、「アルバム（5冊セット）」届く。
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２F掃除機かけ。23/32°晴れ＆くもり

 06月27日（土）
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S子、三線教室再開。K君からプレゼント。

 06月26日（金）
・K君から今話題の「首掛け型携帯扇風機」２台、送ってもらう。なかなか重宝だ。
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１F吹き矢練習。写真整理。曇り２１/２８℃

 06月25日（木）
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サイドボードの扉修理。

 06月24日（水）
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１F吹き矢練習。サイドボード扉壊れる。曇り20/28℃

 06月23日（火）
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モーニング＆ヴィゴ再開。

 06月22日（月）
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夏至。終日在宅。　晴れ～曇り18/28℃

 06月21日（日）
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謙君、神戸に戻ることに。

 06月20日（土）
・謙くんからライン。7/1付けで神戸本社に戻るとのこと。2年間の東京出向お疲れさんでした。
・東先生からライン連絡。練習予定について。
　　　・當麻SCは7月は休み。また葛城市民以外の利用はできなくなった。
　　　・橿原中央公民館はまだ利用方針出ず。
　　　・福祉Cは2部に分けて練習する。7/7、7/21
　　　　　　1部：13時～15時　6名　地元+左海、新下さん+藤本夫妻　の予定。
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市役所～釣具店。

 06月19日（金）
・謄本貰うも本籍地異動で判らず。
・的部材用の収納袋購入。セミハードロッドケース（2700-）、竿袋（270-）　
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吹矢練習再開（當麻SC）。

 06月18日（木）
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Eノート記入始める。

 06月17日（水）
・エアコン室外機に日よけカバー取り付け。
・ストレッチ、筋トレ、ダンベル、ラジオ体操。
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K君夫妻から父の日のプレゼント届く。

 06月16日（火）
・プレゼントは首掛け型ラジオ。お礼のラインうつ。
・T君に誕生日お祝いのメール送る。夜、40分ぼど電話する。病院に行く途中。
・洗車。
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T君、41歳誕生日。曇り～晴れ　23/29℃

 06月15日（月）
・コロナ禍、初モーニング「上高地　あずさ」にて。
・アマゾンに「エンディングノート」注文。　明日届く。
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T君から電話。「アベノマスク」やっと届く！

 06月14日（日）
・AZちゃん、4か月ぶりに便が出たとのこと。良い兆候か？
・明日より、伊勢崎へ。高速を使っても1.5時間かかる。疲れが心配。
・ストレッチ、筋トレ、ダンベル、ラジオ体操。
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Tくんから電話。　曇り～雨22/26℃。

 06月13日（土）
・AZちゃん、熱、出血あり。月曜日から出勤する。南アルプス市からしばらく通勤するとのこと。
・２F掃除機かけ。
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AZちゃん、少し落ち着く。

 06月12日（金）
・T君、来週から仕事に復帰予定。
・三線教室再開。M子は欠席。次回から。
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T君、看護疲れピークか？　雨、23/25℃

 06月11日（木）
・１F　吹き矢練習。10R
・ラジオ体操、ダンベル、筋トレ。
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エアコン取付け終わる。近畿、梅雨入り。

 06月10日（水）
・上新電機にて、電子レンジ（日立）、扇風機（ヤマゼン）、ボタン電池　購入。
・芝生、周辺部カット。
・T君、連絡なし。
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T君、病棟に泊まる。PM、少し落ち着く。

 06月09日（火）
・弟さんは新潟日帰り見舞い。
・早朝、垣根消毒。
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AZちゃん、緩和ケア病棟に移る。庭、芝刈り。

 06月08日（月）
・弟さん、来院。T君、病室に泊まる。
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AZちゃん悪化、T君から電話。

 06月07日（日）
・医師から今秋がヤマといわれる。
・弟さん、明日来院とのこと。
・1週間の休暇を貰ったとのこと。
・おじさん夫妻来院。
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掃除機かけ。ヴィゴ・大木TLから電話。

 06月06日（土）
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エアコン購入。T君から電話。

 06月05日（金）
・PM、I夫妻来宅。パイナップル2本いただく。
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S,ストレッチ再開。エアコン故障す。晴れ　19/31℃。

 06月04日（木）
・腰痛のため、運動控える。
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ぎっくり腰になる。　晴れ18/30°

 06月03日（水）
・除草シート敷設中に、腰痛める。植木鉢を不用心に持ち上げたため。
・散歩のみ。20分　2400歩。　吹矢練習も休み。PCで映画鑑賞。
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畑に除草用シート敷く。　曇り～晴れ　20/29℃

 06月02日（火）
・筋トレ、ラジオ体操、散歩　20分　2400歩
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サンデイジム再開。　くもり　16/24℃　

 06月01日（月）
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