「通常日記」「運動の記録」「食事の記録」「睡眠の記録」「闘病の記録」 ～おじまる子さんの記録ノート

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おじまる子さんの2020年08月の記録ノート

気温急降下

 08月31日（月）
土曜は札幌市のとなり街、北広島で同僚4人とゴルフを楽しんだ。
夕方からの雨予報もあって湿度が高くたっぷり汗はかいたが、日差しがないだけ助かった…
２チームに分けて、負けた方が昼飯をおごることに。
俺は普段よりさらに叩いたし、組んだ後輩も２シーズン振りとのことで、相手チームに大差負け！！
天竺というスープカレー屋にて、我がチームはビール付きでおごらされたわい(爆)！
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 08月30日（日）
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 08月29日（土）
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 08月28日（金）
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 08月27日（木）
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オンラインパーティ視聴

 08月26日（水）
残業というか深夜労働に近い状態が“常態化”している我が部署であるが、昨日は部下の課長が親の介護疲れで早帰りしたので、これはチャンス！とばかりに俺もジャスト5時退社！と思ったら、こういう時に限って営業店視察の役員一人が戻って来ない凹
役員室のセキュリティは課長か私の受け持ちなので、課長が先に帰ったので私が待つしかなく…
YouTubeのFMオンラインパーティが7時から始まるのでヤキモキ…
何とか6時...
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開局25周年

 08月25日（火）
【今日やった運動】
朝活ウォーキング
【運動した時間】
45分
【新たな発見】
私のお気に入りのFM局「ノースウェーブ」が今日8月25日、開局25周年だそうだ。 ...
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20万歩到達

 08月24日（月）
「60万歩ウォーキングラリー(8～10月)」は、第1回目から5年連続達成中。
完走(歩)のコツは、とにかくスタートダッシュ、先行逃げ切り作戦である。
今年も先ず先ずの出足だ。
ただ、土日にまとめて歩く作戦は、年齢的に厳しくなってると実感…
コツコツというのが一番難しいんだよな～
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修羅場で戦うための充電

 08月23日（日）
昨日は草刈り、刈り草集め、100分ウォーキングと我ながら頑張ったので、ご褒美に焼き鳥をテイクアウト。
「串鳥」というチェーン店なのだが、ポンポチ、ひな皮、三元豚の豚精、アスパラ巻、ピーマン肉詰を４人前で2500円ちょっと！旨くて安い～～庶民に優しい～～
サッポロクラシックと枝豆も抜かりなく用意し、バブを入れた風呂にゆっくり浸かり、満を持して……
あ～幸せ♪久しぶりに旨いお酒だ♪
焼き鳥は家族からも...
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2021年卒第一次採用選考面接の結果

 08月22日（土）
昨日、札幌支社で午前午後３名の大学・専門学校の学生と面接。
本当は４名の予定だったが、あろうことか某国立大の学生が何の連絡もなくドタキャン…
言語道断である！
【一人目】
私大生、ギリギリに現れる、大きなリュック、髪長め、Yシャツの下に柄物の下着透けている、スニーカーソックス、面接終了時出口まで見送ると背中からYシャツがダラリと…
当社には不向きな人物、上司も私も「不合格」判定
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シ・マ・ウタ・チュプ

 08月21日（金）
「シ マ ウタ チュプ」アイヌ語で8月。
ハマナスがよく採れる月とも呼ばれます。

昨日、病院に向かう車中のラジオでDJが、「早いですねー！あと4ヶ月でクリスマスですよ」と。
俺にとって、北海道にとって、厳しい冬がやってくるだけやないかい！！
なんちゅう早さだ凹 ...
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プチ贅沢

 08月20日（木）
コーヒー好きの俺。
大学病院に向かうドライブ中、先ずローソンのホットコーヒー(S)を飲む。
12時の採血後、病院から目と鼻の先にある北大生御用達のレストラン「クラーク亭」でランチ。
コーヒーは付かないので、病院に戻り食後のコーヒーを買うことに…
院内にはローソンとタリーズ、ファミリーレストラン、アイスの31がある。
いつもはローソンで経済新聞と一緒に買ってしまうところ、今日はたまの贅沢、タリーズの...
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ゴルゴ13

 08月19日（水）
今日も退社は21時だが、明日は休暇。
昼までに札幌の大学病院に到着すればよく、いつものように超早起きしなくても済むので気が楽だ。
帰りコンビニに寄ると、わしの愛読書「ゴルゴ13総集編(450円)」が売っているではないか！？
もう買わんでおられん！！
シークワーサー酎ハイを飲みながら、読ませてもらおうじゃないか♪
ルンルン♪細やかな幸せ… ...
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かもめの卵喰った！

 08月18日（火）
『かもめの卵』を食べました！
いや～上手いのなんの♪
って、本当の鳥の卵じゃないよ！！
わしは巣を襲うカラスじゃないんだから…

何でも岩手は大船渡名物の銘菓らしいです(爆) ...
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 08月17日（月）
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親父へ

 08月16日（日）
昨日、かみさんのお婆ちゃんの葬儀から社宅へと戻る途中、我が家の仏壇の主、親父にお花と和菓子を買い、後れ馳せながら、お盆のご挨拶。
ろうそくを灯し、線香をたむけ「親父にいただいたご恩(義理)は、息子としてちゃんと返して参りました、ご安心を…」
合掌。
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生老病死

 08月15日（土）
お通夜の住職の法話の中で「生老病死(しょうろうびょうし)」という仏教の教えが紹介された。
人間は4つの苦しみから逃れられない運命だと…
受け入れて、どう向き合うかしかないのですと…
確かに、じたばたしても始まらんし、運命を恨んでも仕方ないし、他人の性にしても解決しないし…
全ては自分次第、さあ！俺はどう生きる…
...
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大往生

 08月14日（金）
おばあちゃん、単身の間、かみさんと子供たち3人が居候させてもらい、そして美味しいご飯を作っていただき、本当にありがとうございました。
中でもきんぴらごぼうは絶品でした！
子供たちにとってはひい祖母ちゃんに当たりますが、本当のお婆ちゃんはママと呼んでいたので、子供たちにとっては永遠に「ばあちゃん♪」です。
99歳の大往生、お疲れさまでした。
そして、ありがとう！さようなら。
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明鏡止水

 08月13日（木）
昨日と同じような天気、でも昨日より少し湿度を感じる。
やはり、海を眺めると心も穏やかになる。
昨日は仕事上で、けっこう嫌なことがあったし…
「明鏡止水」の境地には程遠いなぁ―
ウォーキングの帰路、自宅のかみさんより１００歳近いお婆ちゃんが今日明日の命と言われたとTELあり。
寿命と覚悟はしているだろう。
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朝の潮風サプライ

 08月12日（水）
日が陰っているせいか、昨日よりは体感涼しいです。
カラダカラの皆さんは近くに海がありますか？
わしは20分も歩くと海岸なもんで、今日は気分だけでもみなさんに朝の潮風を感じてもらおうと、ウォーキングは久し振りの海コース。
今日も北海道は猛暑日になる地点が出るとか…
みなさんも、暑さに負けずどうかお元気で！
(お前もな！) ...
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暑いぞ

 08月11日（火）
今日は全道的に厳しい暑さに。
札幌の最高気温予想は32℃、帯広や北見は34℃だそうだ…
今朝6時から歩き始めたが、すでに無風で暑い！
日高は今年一番の暑さになるかもしれんなあー！
本州の気違いじみた猛暑よりは遥かにマシなのだが…
日高の夏の風物詩、昆布の浜干しにも絶好の一日となるだろう。 ...
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部下の都合で仕方なく…

 08月10日（月）
直属の女性部下がぜひ仕事をやりたいと言うので、今日は仕方なく付き合って出社した。
いつもは自己都合で仕方なくというパターンなんだけど、結果的に俺も2つほど仕事を片付けられたので感謝すべきなのかも…(苦笑)
8月1日付けの人事異動でベテランの女性職員(30代前半と若いが総務人事畑一筋)が、私の去年まで居た営業推進部へ異動する。
当社一二を争う危険人物のモンスター課長補佐がおり、営業に関わる仕事も初め...
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遠くまで…

 08月09日（日）
自宅前花壇の草むしりに１時間少し励む。
腰にややダメージ。
そのあとトイレ掃除。
家事のノルマを果たし、満を持してウォーキングに出発。
今日のウォーキングは足の向くまま、気の向くまま、行けるところまで行く作戦。
日が陰り、適度に風も吹いて、絶好のコンディション。 ...
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台風一過晴天

 08月08日（土）
台風が温帯低気圧になって上陸し、稚内方面に大雨を降らせたようです。
日高も夕方強風が吹き荒れました。
今日は自宅のかみさんが遠方に派遣されるため、代わりに留守番をしに自宅へ向かいます。
本音は溜まりに溜まる仕事を少しでも片付けに出たいのだが、家庭や休息も大切だし…
9時過ぎにこちらを出発し、向こうには昼過ぎに到着予定です。
天気が良いのは土日だけらしいから、数日間歩数を稼げなかった分を取り戻してき...
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高校生から元気もらう

 08月07日（金）
昨日の十勝は一昨日ほどは猛暑とならず、合同会社説明会の会場だった体育館内で汗ばむことはなかったです。
私の発案でノートPCを持ち込み、業界の上部団体が作成した動画を視聴頂きました。
面談制限時間の大半を費やしてしまうギャンブルであったが、我々がパワポの紙資料を長々と説明するより、よっぽどスーッと入ってくれたのじゃないかな～！？
十勝ではアウェーの当社。当社の数倍規模のライバル社の牙城で、当社の知名...
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合同会社説明会で十勝へ

 08月06日（木）
２日続いての雨模様、風は吹いてないので窓を開けられるのは救いだ。
今日もウォーキング出来ないか～
このロスは痛いなあ～
揺り動かしてやらんと腸の張りも解消しないしな～

今日は十勝で高校の合同会社説明会に参加。 ...
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残業の成果は…

 08月05日（水）
タイトルの答えは「極めて低い…」いや『ほとんどゼロに近い！』だ。
明日から高校の合同会社説明会で日中留守にすると言うに、しょうもない仕事も片付けられんとは情けない…
ただ、チェアに座りPCの画面を虚ろに眺めていたも同じ…
あー！こんなんならさっさと帰ってしまった方がマシだったぜ凹
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60万歩ウォーキングラリー

 08月04日（火）
健保組合主催の60万歩ウォーキングラリーが始まっている。
初開催以来、４年間60万歩完歩を達成中。
このサイトとの出会いも、ちょうど4年前…
ラリーを完歩した後、燃え尽き症候群に見舞われてしまった。
健保のサイトもクローズされ、歩数の記録も出来なくなって…
せっかくのウォーキング習慣を継続するため、歩数をカウント・蓄積できるサイトを探したのがきっかけだった。 ...
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 08月03日（月）
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白い鯛焼き

 08月02日（日）
昨日まで数日続いた晴天も今日がターニングポイント。
朝方ジリが降り、日中は薄曇りで、明日からは下降気味となりそうです。
貯まっていた洗濯ものを片付け、外干しし、干せるまで会社に出ます。
独りの方が気楽だけど、たぶん同僚の課長も出ていることでしょう…
３時頃まで、軽いものをやっつけて来ます。
画像はとなり街のお得意様が作っている「白い鯛焼き」 ...
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熱中症寸前

 08月01日（土）
今日は素晴らしい天気に恵まれましたが、無風だったため、かなり暑い中でのゴルフになりました凹
汗かきの方ではない私ですが、流れる汗を拭き拭き、ポカリで水分補給をしながらのラウンド。
後半、心臓の脈拍が激しくなってきたのを感じたので「これって熱中症サインなの？」と。
それからは、なるべく木陰を探してしゃがんで涼んだり、カルピスウォーターのパックを飲んだりして、ヘロヘロになりながらもなんとか回りきりまし...
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