～kotonekoさんの記録ノート

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kotonekoさんの2021年03月の記録ノート

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 03月30日（火）
仕事で立っていられないのも含めて

貧血っぽい感じで　立っていられないのは
体力不足かと思うのだけど。。
背中の筋力不足とかは
座ってでもできる　運動でカバーするとして ...
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 03月29日（月）
頭痛と貧血で
最近ずっと息子任せだった　マルの散歩
久しぶりに　一緒に行きました　＾＾

夜中に降った　大雨のせいで
ゴミ拾いはしなかったけど ...
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 03月28日（日）
土曜日に混むのを覚悟で　院長診察へ。。

降圧剤を1日2回服用することになり
胸のレントゲン撮影と　血液検査と尿検査
2週間ほど様子を見てから　再診とのこと
...
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 03月23日（火）
たまに　ズキズキ頭痛　＠＠；

頚椎症のほうで
筋肉をほぐす薬と　鎮痛剤を貰ってるから
1日3回　鎮痛剤を飲んでることになる
...
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 03月21日（日）
昨日は買い物途中で貧血　＠＠；

立っていられないほどじゃないけど
ちょっとフラフラ。。。
貧血なのかめまいなのか　微妙なふらつき
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 03月19日（金）
仕事に行けなくて　ヒマなのに
家の中のこともできない　＠＠

動くのがキツイ。。で　休んでるから
当然と言えば　当然だけど
家の中。。片付けたいなぁ　＞＜ ...
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 03月18日（木）
１１時ちょぃすぎ。。。ただいま。。。(-"-)

今朝の血圧　160-100で　高めだったけど
180とか200とかが出なくなったことと
2～3日前から　たまに130台になってたので
出勤したけど。。半日持ちませんでした　＞＜ ...
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 03月15日（月）
やっと少し血圧が下がってきたら
軽いめまいと頭痛が続く　＠＠；

頭を動かさなければ　ほぼ感じないのに
動くと　めまい？？　フラフラする感じ
...
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 03月12日（金）
今朝も高めの血圧。。175-92
以前から肩こりが原因の　めまいや頭痛があったので
軽い頭痛があっても「いつものこと」のせいか
ちょっと危険な数値。。は　解っているけど
理解しているだけで　危機感がない？？？
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 03月11日（木）
仕事の支度のため　居間に降りて血圧測定。。
200-116　。。。(;'∀')ぇ？

頭痛も吐き気もめまいもナシ

仕事先の責任者に電話して ...
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 03月10日（水）
今日、歯医者のあとでリハビリのついでに
「血圧下がらない～～」と　内科の診察

200とか出ちゃったので　心配だったけど
先生の態度は「何で来たの？」って感じ　＠＠；
まだ薬飲み始めて1週間。。 ...
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 03月09日（火）
昨日出勤したら　1時間しないうちに
立っているのが辛くなり早退。。orz
パート責任者に「血圧は怖いから」と言われ
翌日（今日）も念のため休みに。。

帰宅後すぐに血圧を計ったら　111-74 ...
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 03月07日（日）
血圧の薬って　飲み始めは高くなるの？？？

初日　高めが変わらず150台～160
2日目　高めで　170台
3日目　200超えた　(;'∀')
4日目　高め　170台 ...
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 03月06日（土）
たま～にのぞきに来ていたけど　ノートを書くのは久しぶり

コロナの影響からか　派遣仕事の紹介数が少なくなったので
去年10月から　午前中のみ短時間パートに出ているけど
体調は相変わらずで　休みがちになってしまい　心苦しい
...
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