～アル中さんの記録ノート
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アル中さん
1988年生(男性)
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アル中さんの2021年09月の記録ノート
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09月15日（水）
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09月13日（月）
太ったので、極力、今後、毎食前に春雨スープを食べるようにする
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09月12日（日）
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