カラダが資本ですさんの最新記録ノート【健康管理カラダカラノート】

カラダが資本ですさんのトップページ>記録ノート>最新の記録ノート
最新の記録ノート

01月10日 no title

  
【今日のできごと】
皇居ランニングをしてみた。

【今日の感想】
皇居１周５Km。初めてなのでナカナカ辛かった。 ...
続きを読む

01月09日 20090109

  
【今日のできごと】
午前中は自転車乗って、午後はジム。
【今日の感想】
運動としては充実した日だたな・・・
続きを読む

01月08日 20100108

  
今日から記録をこまめに付けてみることにしました。
どこまで持つことやら・・・がんばるぞ！

【今日のできごと】
自宅→品川→日本橋→自宅 ...
続きを読む