水無月未来さんの最新記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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最新の記録ノート

07月17日 no title

  
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07月16日 ４日目！

  
歩いたかな☆
ぁぁ…体重変化なし；；
早く結果に表れてほしい！
土曜にZUMBAが届くから、
運動量増やすぞー！
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07月15日 ３日目！

  
今日は歩けなかったぁ；；
明日は歩けるかな＞＜
よく噛むことを意識しよう！
何で今日のウエストは一気に減ったんだｗ
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07月14日 ２日目！

  
昨日より歩いたのに…
お寿司食べ過ぎたぁぁ！！！
全部増加；；
明日は抑えなきゃ＞＜
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07月13日 １日目！

  
こんなサイトがあるなんて知らなかった！
今日から続くとイイなあ☆
今日は休みだったから大して歩いてない！
明日は歩こう♪
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