ぷぅー太郎さんの最新記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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最新の記録ノート

11月27日 no title

  
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09月03日 no title

  
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05月14日 花につく虫にお願い！

  
情けないことに、つぼみが膨らんできた、“都わすれ”が虫に花芽を食われ跡形もない・・！
折角楽しみに育てて～そんな虫なんだろう！？　どうも夜中に徘徊して食べてるみたい。
やたらと殺虫剤をまきたくない、この後に咲くボタンもアジサイもあり心配です。
それに梅雨時にどこからか～黒羽トンボが現れるのでこの子たちのためにも・・・。
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05月10日 早起き

  
陽気が良くなると朝も起きるのが苦にならない！日課としてはお弁当作り、
バランスも彩りも大切にする。働く自分に褒美・・・。
その後、出勤時間までの３０～４０分のんびりお茶を飲みながら新聞を読む
こんなひと時健康の有難さが分かる　お茶が美味しい！！
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05月09日 サイクリング

  
【今日のできごと】

【今日の感想】 母の日、５時起床～住まいの近く入間川を往復３６Ｋ　サイクリングしました。
家を出るころはひんやりしていたのに１８キロ地点、折り返すころには気温が２５度近くに、
ウォーキングが休日の楽しみで、近所を３０～４０分歩くのですが、５月に入り太陽に朝追い越され～ ...
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