Tohkoさんの最新記録ノート【健康管理カラダカラノート】

Tohkoさんのトップページ>記録ノート>最新の記録ノート
最新の記録ノート

05月04日 no title

  
続きを読む

05月03日 no title

  
続きを読む

05月02日 ５日目

  
【朝ごはん】

【昼ごはん】

【間食】 ...
続きを読む

05月01日 ４日目

  
【朝ごはん】

【昼ごはん】

【間食】 ...
続きを読む

04月30日 ３日目

  
【朝ごはん】500
ロールパン２・牛乳
【昼ごはん】500
卵かけごはん・ポテトポタージュ
【間食】 ...
続きを読む

04月29日 ２日目

 
ドーナツ
コーヒー
ビール
モツ煮込み
ネギトロ丼小 ...
続きを読む

04月28日 スタート

  
キテルね、実際。
稲荷すし１
ジャガイモスープ
野菜ジュース（400）
カレーライス（500） ...
続きを読む