めぐmeguさんの最新記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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最新の記録ノート

02月20日 no title

  
【今日の記録】


【今日の感想】
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11月07日 no title

  
【今日の記録】


【今日の感想】
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11月05日 no title

  
【今日の記録】


【今日の感想】
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10月24日 さて・・・

  
日頃、車で用事を足す事がほとんどのアタシ・・・
一度に済ませたいので
あっち行って、次はこっち行ってっていう感じなので、
やっぱり車が便利。
...
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10月22日 昨日の食事

  
【朝ごはん】ご飯　１杯
　　　　　　昨夜のきりたんぽの残りスープ　
　　　　

【昼ごはん】クロワッサン２．５個 ...
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10月21日 体が重い・・・i|||i＿|￣...

  
仕事を辞めてから
運動量が減ってしまい
あっという間に体重増加(^^;;

体がすごーく重いです！！ ...
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