体脂肪率、体重、夜の体重、…などの記録グラフをつけています！

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ゆふこさんのプロフィール
自己紹介 仕事が忙しくなったのを機会にさぼっていたら、ダイエット前の体重に…。
身体の調子もイマイチなので、健康に痩せたいと思います♪

グリーンスムージー、一時期はまっていましたが、いまはちょっと身体に負担が大きい気がしてお休み中。
最近の趣味はお菓子作り(なかしましほさんのレシピとか♡)なので、自分が食べる分減らしつつ、運動しようと思います！
 
記録ノート 02月 07日  no title( 0) ( 2013/02/07 07:44)
  02月 06日  no title( 0) ( 2013/02/06 07:01)
  02月 05日  no title( 0) ( 2013/02/05 23:02)
  02月 04日  １０日目( 0) ( 2013/02/04 08:33)
  02月 03日  ９日目( 0) ( 2013/02/04 08:25)
  02月 02日  ８日目( 0) ( 2013/02/04 08:24)
  02月 01日  ７日目( 0) ( 2013/02/01 08:39)
  01月 31日  6日目( 2) ( 2013/01/31 23:59)
  01月 30日  5日目( 2) ( 2013/01/30 23:32)
  01月 29日  ４日目( 2) ( 2013/01/30 08:55)
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