体脂肪率、体重、血圧、…などの記録グラフをつけています！

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HARISONさんのプロフィール
自己紹介 2009年の秋から月１〜２回のトレッキングと緩いベジタリアン、2010年の夏から膝痛予防に週１〜２回のジム通い、2014年から緩い糖質制限、2015年の春から週１回近くの林道をノルディクウォーク、2016年4月から脂質異常症にスタチン製剤と生姜酢と麦飯を開始、7月の血液検査では全て正常値で薬を半分に減らす！
 
記録ノート 05月 20日  ノルディックウォーク( 0) ( 2018/05/22 11:26)
  05月 17日  no title( 0) ( 2018/05/22 11:23)
  05月 05日  no title( 0) ( 2018/05/22 11:25)
  07月 28日  no title( 0) ( 2016/07/30 16:46)
  10月 28日  no title( 0) ( 2015/10/30 20:36)
  10月 24日  no title( 0) ( 2015/10/30 20:36)
  07月 07日  サザンピア計測( 0) ( 2011/07/08 13:03)
  05月 25日  空腹時( 0) ( 2011/05/25 17:12)
  02月 21日  no title( 0) ( 2011/02/21 19:47)
  01月 19日  no title( 0) ( 2011/01/19 19:14)
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